19.9.2020 pidetyt Bodykauppa SM 2020 kisat olivat menestys ja Pakkotoiston stream veti kisoissa uskomattomat 6400 peak katsojaa. Striimi upataan uudestaan jakoon, mutta...
19.9.2020 pidetyt Bodykauppa SM 2020 kisat olivat menestys ja Pakkotoiston stream veti kisoissa uskomattomat 6400 peak katsojaa. Striimi upataan uudestaan jakoon, mutta...
19.9.2020 pidetyt Bodykauppa SM 2020 kisat olivat menestys ja Pakkotoiston stream veti kisoissa uskomattomat 6400 peak katsojaa. Striimi upataan uudestaan jakoon, mutta...
Kahdeksan viikkoa sitten päätin, että lähden kokeilemaan Finlandia Marathonilla täyspitkää maratonia (42km). 19.9. lauantaina koitti itse H-hetki. Kuinka hommassa kävi ja ylitettiinkö...
3.10 Savonlinnan kupeessa Retretin luolastossa Kehonrakennus- ja figurekisat. Kehonrakennus kahdessa pituusluokassa alle 176cm sekä yli ja tasan 176cm. Figuressa yksi avoin sarja....
Paulin Kehonrakennuksen SM-kisojen preppi vuodelle 2020 - osa 5 2 weeks out, kuvattu 2-6-9.2020. Eka kisareissu viiden vuoden tauon jälkeen Tampereelle.
Noniin, semmoinen 1800 kisakuvaa viikonlopun SM-kisasta nyt galleriasta. Iso kiitos koko porukalle, hienot kisat ja upea maailmanluokan striimi kisoista, tästä on hyvä...
Kun treeniohjelmalla on saatu kaikki muu paikalleen, on edessä kenties hauskin vaihe, eli liikkeiden valinta eri lokeroihin. Tässä toistoalue, eli käytettävän vastuksen...
Marko Sankala 49-vuotta -70kg sarjaPituus 160cm ja lähtöpaino dieetille 78kgAsuu VantaallaKoulutus lääketieteellisen biokemian tohtori ja töissä asiantuntijana yrityksessä Merck Life Science Finland...
