Monday, December 9, 2019
- mainos -


Kahvi boostereissa

Kofeiinilla on merkittäviä hyötyjä kestävyys- ja voimaharjoittelussa alkaen 5mg/kg annoksilla. Se meinaa 100kg janarille 500mg kofeiinia, joka on suurimmalle osalle liikaa ja...

Kille ja Viivi – HEI ME TESTATAAN #1 // Jouluherkut

Säästettiin teijät vaivalta (ja kaloreilta) ja testattiin jouluherkut. Maistelussa siis tän talven uutuusjäätelöt ja -leivokset! Instasta löydät...

Kilpailukykyiset vakuutukset kaikille hanskan koosta riippumatta

Moro kaikille pakkislaisille! Olemme Paulus ja Nanna, vajaa kolmikymppinen vakuutusalalla työskentelevä yrittäjäpariskunta Savosta. Vakuutuksia myymme ympäri Suomea sekä kuluttaja-asiakkaille...

UUTTA PROGEA

Kyykyssä uutta systeemiä työn alle ja selostus siitä ohessa sekä kolmas treeni. Kiitoksia Antti Vähän kuvauksesta.Antin IG: anttivaha

Punttisaaga – Podcast #9: Antti Ala-Laurinaho

Hallitseva classic bodybuilding -Suomenmestari ja MM-edustaja vieraanani. Keskustelemme Antin kisahistoriasta, menestyksellisestä päättyneestä kisakaudesta ja ruokavaliosta. Antti on ollut vegaani vuodesta 2017. Mitä...






8,882FanitTykkää
10,339SeuraajatSeuraa
10,900TilaajatTilaa