Tuesday, August 4, 2020
- mainos -

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Janne Rauhala

Tervehdys Suomen Pääkaupungista, Turusta Toukokuussa startattiin preppi kohti syksyä ja vaaka näytti silloin 104kg, tällä hetkellä ollaan jo lähellä...

Olli Kemppainen Kemin Body Centerillä 2.8.2020

Olli treenaa videolla jalat. Videolla otteita kyseisestä treenistä. Kehonrakennuksen SM-kilpailuihin aikaa 7 viikkoa. Matka jatkuu... https://youtu.be/HHdlMA7Pvwk

Tommin dieetti toimii ja Pauli photoshootissa

Tommin kanssa Riihimäellä hiljaisella salilla treenaamassa olkapäitä ja Paulin kanssa Vihdissä photoshootti salilla. https://youtu.be/b_B2qZuVIik

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Janne Laukkanen

Janne Laukkanen 51v. MietoinenKoulutettu hieroja / PTMasters 50 ja yleinen -90kgOon käynyt salilla parikymppisestä. Enemmän tai vähemmän säännöllisesti.Pari vuotta sitten iski "viidenkympin...

355 TONNII | MATIAS NIEMI TULOT

Dietti rullaa hienosti aikataulussa kohti SM kisoja. Käydään parturissa ja polkaistaan työviikko käyntiin muuton merkeissä. Muutettiin tosin uuteen puolet isompaan liiketilaan ja...

Heinäkuu | Aleksi Laajoki

Matskua heinäkuun ajalta, miten rinnankuntoutus etenee? Palijo nousee penkistä? Kuninkaan kestit Haraldissa. https://youtu.be/jG15few8JE4

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Pauli Pöyhiä

Hyvää päivää kaikille kehonrakennuksen ystäville! Täällä huutelee Pauli Pöyhiä Nummelasta! Vanhemmalle kaartille ehkä tutumpi, ja uudemmille harrastajille hieman tuntemattomampi...

Dieetin puoliväli, muutoksia edessä! – Matias Koistinen

7 viikkoa dieettiä mennyt, muutoksia pitää alkaa tekemään tämän viikon jälkeen. Tällä viikolla pieni miniloma myös mökillä! Giant set sarjat jaloille, 1...

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Tiina Kulo

Tiina, 30-vuotias kauneudenhoitoalan yrittäjä Pirkanmaalta. Asun Kyröskoskella, joten eniten vapaa-aikaani vietän ystävien ja perheen lisäksi varmasti kotisalilla Next Level Fitness centerillä.

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Tiina Nordlund

Olen Tiina Nordlund. Ammatiltani Personal Trainer. Täytin 50-vuotta viime marraskuussa. Minulla on 2 aikuista tytärtä ja muutin kihlattuni kanssa heinäkuussa Vantaalle. Meillä...

Matias Koistinen – New Mustang – Uus kärry esittely

Uuden kärryn esittelyä. Mustang on yksi maailman legendaarisimpia automalleja. Valmistus on kestänyt 60 - luvulta tähän päivään saakka. 6:s sukupolvi on amerikkalaiseksi...

SKL SM2020 kilpailijaesittely – Toni Perkkiö

Nimeni on Toni Perkkiö ja olen 43-vuotias Vantaalainen perheenisä. Perheeseeni kuuluu vaimo ja 9-vuotias poika. Punttien nostelun aloitin jo joskus 8-9 luokalla, joten...

PODCAST 85 – VIIMEISEN KERRAN TESTOTIMO

Hyvin todennäköistä, että tämä oli viimeinen kerta kun Timon kanssa nähdään kasvotusten. Vajaa 2 tuntia juttelua miehen rohkeasta päätöksestä muuttaa pois Suomesta.