Tässä jaksossa treenaan Joonas Haapasaaren kanssa ja treenissä yritetäänkin treenata takareisiä ja pakaraa niin, että etureisiä ei rasiteta.
Blogi: http://www.poseland.fi/blog/
Facebook: https://www.facebook.com/Poseland/
Instagram: https://www.instagram.com/alonakuusisto
