Utti "Hulkki" Hietala ja Matias Kari treenileirillä Kreikan saaristossa. Välipäivän ajantappoa - EI sisällä sekuntiakaan treeniä.  

Utin selostus kokonaisuudessaan Fastin sivuilla. 1) ETUKÄTEISVÄSYTYS TRIPLASARJOILLA Painotuskohteena oli takareidet, joten homma aloitettiin suhteellisen eristävällä rundilla. Petteri ja Mike tekivät triplasarjoina pelkkiä takareisiä: Reisikoukistus maaten GHR selkäpenkissä Reisikoukistus...

After iHope Flex and his Dad (Steve) headed to the Dragons lair (ProjectFleX) where Flex done a little back workout (nothing crazy to throw...

  Uskomaton POSELAND ROAD TRIP Arnold Classic Europe 2015 on nyt takana päin. Nyt ei voi muuta kuin olla kiitollinen. Kiitollinen kaikille mukana olleille kilpailijoille...

Anna kisaa taas ensi viikolla NFE:ssä ja käytiin kuvailemassa muutama uusi kuva.  

Eeli tuli kuvauksiin Magitolle ja napattiin tuo hieno fysiikka talteen. Galleriassa kaikki kuvat. Kiitoksia Eelille sekä Anna Virmajoelle kuvausavusta.

Poseland Road Trip - ACE 2015 episode 4 - Cry all night -Arnold Q&A -Arnold Classic voittaja Dexter Jackson -Alona lukee Pakkotoiston viestejä -Alonan pettymyksen kyyneleet www.poseland.com

Dusty valmistautuu 17 päivän päästä koittavaan pro debyyttiinsä Europa Phoenix Pro kisalavoilla. Aivan ongelmitta ei kisapreppi ole sujunut ja loukkaantumisten pakottamana Dusty joutuu poikkeamaan normaaleista...

KESKUSTELU

               

Jo seitsemännen Arnold Classic mitalinsa voittaneen The Bladen haastattelu kisan jälkeen   KESKUSTELU

Valitettavasti Youtube ei antanut julkaista Killen vaparia ja osaa vertailusta. Killen vapari löytyy Poseland Facebook -sivulta. www.poseland.com  

Hiljattain toisen Ms Fitness Olympia tittelinsä voittanut Oksana Grishina jatkaa jyräämistä naisten Fitness rintamalla pokkaamalla jo neitosen kolmannen Arnold Classic mitalinsa tämän vuoden Arnold...

46 vuotias Dexter Jackson on voittanut miesten kehonrakennussarjan vastikään kisatussa Arnold Classic Europessa. Kisan runner-up oli Shawn Rhoden ja kolmannelle sijalle päätyi silminnähden pettyneen...

KESKUSTELU

Harrin käsitreeniä ja poseerausta sekä Harri haastattelee bodylupausta.