Blogi Sivu 122
video

Arto Vainio - Soiva kehonrakentaja Kahden totaalisesti erilaisen maailman yhdistäminen yksilötasolla ei ole kovin helppoa jos kyseessä on määrätietoista ja pitkää tietä edessä. Arto Vainio...
video

Tiällä se on kuulkaa dieetti käytännössä ohi. Pahimman nälän suhteen siis. Tyhjennetty on kroppaa alkuviikko ja nyt ladataan ukkoon vähän hiilaria. http://mikkoovaskainen.fitfashion.fi/2015/10/08/another-day-in-the-life-of-mr-o-videopaivitysta-tankkauspaivasta-kohti-nfe2015/ https://pakkotoisto.com/threads/mikko-ovaskainen.107315/page-107

Vaihdoin tuon vähän jemmassa olleen kanavani Pakkotoiston kanavaksi Wlogeista poikkeavia videoita varten. Käykää tilaamassa kanava vaikka toki kaikki videot täältä Pakkotoiston etusivulta löytyykin. Anyways...
video

Käytiin Piian kanssa ulkona varsin kylmässä nappaamassa pikapikaa muutama kuva. Piia kisaa viikonloppuna Nordic Proossa.  
video

Lue blogikirjoitus aiheesta: http://www.poseland.com  
video

Nuori kehonrakennuslupaus Pekka Kotipohja valmistautuu tulevana viikonloppuna Lahdessa käytävään Nordic Fitness Expo kisaan. Liity Pekan seuraan ja näe ja koe, milaista on arki kehonrakentajan...
video

Rintaa ja ojentajia Tampereen WFC salilla 2.10.2015 KESKUSTELU

Tällä viikolla Captain Sweden ei päässyt mukaan jalkatreeniin, joten veivattiin Miken kanssa aika pienellä volyymilla mutta hyvällä intensiteetillä etureidet paskaksi. 1) HACK Etujalat aloitettiin milläs muullakaan...
video

Kohosen Jyväskylän kisavalmisteluviikko Keskiviikosta. Tankkausta, bodylaiffia ja valmisteluja, lavalle saakka

Käytiin kuvaamassa Magiton studiolla Fastille mainoskuvaa ja siihen perään sitten vedettiin perinteisesti omaa settiä faneille.
video

Käsireeniä GYM-72:sella, Halmo & Pöyhiä!

Käytiin Pekan kanssa kuvaamassa ulkona voimalamuseon pihalla. Kiitoksia Henkalle valomiehen hommista. https://youtu.be/1gELZtzhkgs
video

Utti "Hulkki" Hietala ja Matias Kari treenileirillä Kreikan saaristossa. Etureidet Planetilla ja takajalat David's Gymillä.
video

Seitsemäs jakso Peterin videosarjasta.
video

Miesten 212 painoluokan voittajan haastattelu KESKUSTELU
video

Miesten kehonrakennuksen avoimen sarjan voittajan haastattelu KESKUSTELU
This site uses XenWord.