Blogi Sivu 90
video

Tuplamikitetty WLOG E153 jossa mukana lopussa ääniongelmien takia kusahtanut rintatreeni Triviumin säestämänä.
video

KESKUSTELU
video

Kehonrakentaja Mikko "Mr O" Ovaskainen valmistautuu viikonlopun Nordic Fitness Expo kisaan. Hiilaritankkailut sen kuin jatkuvat ja nyt ei riiseissä säästellä. Miehekkäiden mättösettien ohella nähdään myös...
video

Kehonrakentaja Mikko "Mr O" Ovaskainen valmistautuu viikonlopun Nordic Fitness Expo kisaan. Kovin dieettirupeama alkaa olemaan selätetty ja tästä edespäin ei pitäisi tarvita enää nälkääkään nähdä. Alkuviikon...
video

Deltsitreeniä Tampereella KESKUSTELU
video

Arto Vainio - Soiva kehonrakentaja Kahden totaalisesti erilaisen maailman yhdistäminen yksilötasolla ei ole kovin helppoa jos kyseessä on määrätietoista ja pitkää tietä edessä. Arto Vainio...
video

Tiällä se on kuulkaa dieetti käytännössä ohi. Pahimman nälän suhteen siis. Tyhjennetty on kroppaa alkuviikko ja nyt ladataan ukkoon vähän hiilaria. http://mikkoovaskainen.fitfashion.fi/2015/10/08/another-day-in-the-life-of-mr-o-videopaivitysta-tankkauspaivasta-kohti-nfe2015/ https://pakkotoisto.com/threads/mikko-ovaskainen.107315/page-107

Vaihdoin tuon vähän jemmassa olleen kanavani Pakkotoiston kanavaksi Wlogeista poikkeavia videoita varten. Käykää tilaamassa kanava vaikka toki kaikki videot täältä Pakkotoiston etusivulta löytyykin. Anyways...
video

Käytiin Piian kanssa ulkona varsin kylmässä nappaamassa pikapikaa muutama kuva. Piia kisaa viikonloppuna Nordic Proossa.  
video

Lue blogikirjoitus aiheesta: http://www.poseland.com  
video

Nuori kehonrakennuslupaus Pekka Kotipohja valmistautuu tulevana viikonloppuna Lahdessa käytävään Nordic Fitness Expo kisaan. Liity Pekan seuraan ja näe ja koe, milaista on arki kehonrakentajan...
video

Rintaa ja ojentajia Tampereen WFC salilla 2.10.2015 KESKUSTELU

Tällä viikolla Captain Sweden ei päässyt mukaan jalkatreeniin, joten veivattiin Miken kanssa aika pienellä volyymilla mutta hyvällä intensiteetillä etureidet paskaksi. 1) HACK Etujalat aloitettiin milläs muullakaan...
This site uses XenWord.