Tänään aamutuimaan salilla käsijumpan merkeissä. Volyymilla mentiin ja kovaa.
https://youtu.be/NM25qSJBh7g
Supreme Pump, 60 caps
Supreme Pump - Star Nutritionin PWO, joka antaa vahvan lihaspumpin, voimaa ja kestävyyttä!
...
Go Nyyssis! -sarjassa seurataan minun elämää ja habitusta. Sarjan toisessa jaksossa ollaan jälleen salilla. Tällä kertaa treenataan selkää. Blogissa lisää jaksosta.
https://youtu.be/lFEgqCJDDVE
Se olis taas legendaarisen Gymlogin aika. Jaksossa 56 käymme läpi käsipainoliikkeet selälle. Informatiivista ja päätöntä menoa taas tiimiltä.
www.mikanyyssola.fi
500px.com/MikeSiren
https://youtu.be/vg1psjIu4WY
Pääsin treenaamaan Arnold Classic voittajan Mika "Giant Killer" Nyyssölän kanssa! Treenissä tehtiin yli 600 toistoa etureisille -voin sanoa, että seuraavana päivänä liikkuminen oli... mielenkiintoista!...
Nyyssölä on voittanut sarjansa hienosti Espanjassa. Overall kisataan sunnuntaina, loppusarjat käydään alkaen lauantaina ja samalla muu Suomen porukka on lavalla raskaan sarjan osalta.
ACE 2015...
