Tällä kertaa paukutellaan kovaa selkää edestä tulevilla liikkeillä päivän ekassa selkätreenissä. Trapsit saavat kauttaaltaan rankaisua eikä latsejakaan unohdeta. KESKUSTELU
https://youtu.be/8zs6CoR_yFc
KESKUSTELU
Hyvin vähän kuvattua olkapäätreeniä eetteriin. Tehdään kivuliaita pakkotoisto- ja pudotussarjoja Tecan koneessa sekä supersarjoja vapailla painoilla.
https://youtu.be/0P41-gEmE20
WLOG Spinoff on Strike Team Swedenin idea kuvata överisarjoja sekä muuta erikoisempaa settiä kun niitä eteen sattuu. Neljännessä jaksossa Peter veivaa triplapyramidistripsetkorotushässäkän.
150 - 130...
