Aloitettiin IFBB Pro Anna Virmajoen kanssa stillisarja bikiniin liittyvästä toiminnasta.

Bikini fitnessin myötä tulleen fitnessbuumin jälkeen pyöreät pakarat ja muodokas tarakka ovat olleet naisten (miksei myös miestenkin) keskuudessa kovassa suosiossa. Miten sitten kasvattaa isommat pakaralihakset ja saada niihin pyöreyttä? Lähteäkö liikkeelle pelkän kyykyn voimin, vai laajentaako treeniliike repertuaaria laajemmalle…lue juttu.

800_4640