- mainos -

Olen t-nationilta otetun progen alkuvaiheilla. Tässä viides treeni. Strrimit ja treenistriimit hurjasti kasvaneella Pakkotoiston kanavalla Twitchissa. https://www.twitch.tv/pakkotoisto

Olen t-nationilta otetun progen alkuvaiheilla. Tässä viides treeni. Strrimit ja treenistriimit hurjasti kasvaneella Pakkotoiston kanavalla Twitchissa. https://www.twitch.tv/pakkotoisto

———————————————————————

Kyykkyproge. 2 kertaa viikossa jokainen setti. Setti 1 4vko, setti 2 4vko, setti 3 4vko.

1.

  • Set 1: 30 reps(kevyt)
  • Set 2: 20 reps(kevyt)
  • Set 3: 15 reps
  • Set 4: 15 reps
  • Set 5: 15 reps
  • Set 6: 30 reps

2. 

  • Set 1: 30 reps(kevyt)
  • Set 2: 20 reps(kevyt)
  • Set 3: 15 reps
  • Set 4: 15 reps
  • Set 5: 15 reps
  • Set 6: 15 reps
  • Set 7: 15 reps
  • Set 8: 30 reps

3.

  • Set 1: 30 reps(kevyt)
  • Set 2: 20 reps(kevyt)
  • Set 3: 15 reps
  • Set 4: 15 reps
  • Set 5: 15 reps
  • Set 6: 15 reps
  • Set 7: 15 reps
  • Set 8: 15 reps
  • Set 9: 15 reps
  • Set 10: 30 reps

2 x Supreme Pump, 60 caps -50%

Supreme Pump – Star Nutritionin PWO, joka antaa vahvan lihaspumpin, voimaa ja kestävyyttä!
Innovatiivinen Pre-Workout
Testatut ainesosat tarkkaan harkituissa määrissä
Lisää lihaspumppia 
Parantaa kestävyyttä ja voimantuottoa 
Star Nutritionin Supreme Pump on suunniteltu täyttämään kaksi tavoitetta: Vahva lihaspumppi ja maksimaalinen suorituskyky.
Supreme Pump sisältää L-arginiinia, männynkuoriuutetta ja norvaliinia, jotka lisäävät veren ja ravintoaineiden kulkeutumista lihaksiin. Vaikutus? Vahvempi lihaspumppi sekä parempi voimantuotto ja kestävyys.
Ota Supreme Pump käyttöön, kun haluat paremman suorituskyvyn riisutulla, mutta sitäkin harkitummalla koostumuksella!
- mainos -