Home Blog Page 160

Dusty Hanshaw treenaa rintaa ja olkapäitä 10 viikkoa ennen IFBB Phoenix...

video
Dusty valmistautuu 10 viikon päässä häämöttävään pro debyyttinsä rintaa ja olkapäitä pommittamalla https://www.youtube.com/watch?v=H5zl85_VCmk   KESKUSTELU

Arvaa Herra Ovaskaisen hanskan paksuus

ARVAA MR.O:n DIEETTIHANSKAN YMPÄRYSMITTA Oikein tai lähimmäksi arvannut saa valita palkinnoksi jonkun seuraavista: - Fast Shock- laturi - Fast Intra- treenijuoma - Fast Whey+ palkkari Yhden desimaalin tarkkuudella mennään!...

Retro-viikko: Ms Olympia Cory Eversonin sähäkkyyttä uhkuva guest posing esitys

video
https://www.youtube.com/watch?v=0uGQGhK1sWQ

Fuengirola Training Camp osa 5 – tuplajalat

Uttos Maximus veivaa tuplana reisiä Mr. Heinosen kanssa Espanjanleirillä. KESKUSTELU https://youtu.be/3REVHjpgbTo

Retro-viikko: Hupaisaa treeniohjelmaa feat. Lee Haney

video
Lee Haney duunaa hansikkaita retrossa salipätkässä vieraiden kanssa. https://youtu.be/kF_8dqZEs_w

Jose Raymond treenaa rintaa 12 viikkoa ennen 212 Olympiaa

video
Aina yhtä leppoisa Jose "The Boston Mass" Raymond treenailee rintaa yhdessä treenipartnerinsa Michela Marquardon kanssa, kun matkaa vuotuiseen 212 Olympiaan on jäljellä 12 viikkoa.  kisapreppi...

Dallas McCarver treenaa jalkoja 12 viikkoa ennen Mr Olympia kisaa

video
Dallasin tämän Olympiaprepin ensimmäinen jalkatreeni, jonka tapahtumapaikkana toimii IFBB Pro Flex Lewisin omistama treenitukikohta https://www.youtube.com/watch?v=ZtxImuVgNL8 KESKUSTELU

Phil “The Gift” Heath treenaa rintaa 7 viikkoa ennen Olympiaa –...

video
https://www.youtube.com/watch?v=bZcAWoRFgnE KESKUSTELU

Retro-viikko: Lee Labradan tyylikästä poseerausta

video
https://www.youtube.com/watch?v=5OBoQPMkHjs

Cody Montgomeryn rintatreeniä / feat työharjoittelija Elliott

video
Blackstone Labsin työharjoittelija Elliott pääsi treenaamaan rintaa yhdessä tulevaisuuden IFBB Pro sensaation kanssa. Treenin jälkeen elliott saa vielä kirsikkana kakun päällä henkilökohtaista poseerausvalmennusta ammattilaisen opeissa. https://www.youtube.com/watch?v=a2CWNOzu3PQ   KESKUSTELU

Auttaako voima ja lihasmassa ammunnassa feat. Branch Warren.

video
Kuinka tärkeää voima on ammunnassa? Branch Warren laitetaan testiin. https://youtu.be/vT9IamQhSeI

Retro-viikko: Gary Strydomin haastattelu vuodelta 1989

video
Strydomin haastattelu Ruotsissa vuonna 1989, videolla myös vapaaohjelma. https://youtu.be/HD6zORvkmfY

Retro-viikko: Rich Gaspari valmistautuu 1988 vuoden Mr Olympia kilpailuun

video
pieni pätkä legendaarisesta Battle for the Gold dokumenttielokuvasta. https://www.youtube.com/watch?v=5NtKiBuZzHk&index=5&list=WL

Retro-viikko: Bob Paris 1988 Mr.Olympia

video
https://youtu.be/pdaXrSIc0gY

Phil “The Gift” Heath treenaa rintaa 7 viikkoa ennen Olympiaa –...

video
IFBB Pro Phil Heath treenailee rintalihaksia ja höpöttelee ohessa kisaprepistä ja treeneistä. https://www.youtube.com/watch?v=AEwedGztrQw   KESKUSTELU

IFBB Pro Aaron Clarkin paluu loukkaantumisen jälkeen

video
Alkuvuodesta kyynärvartensa loukannut Aaron Clark on jälleen 100% iskussa ja suunnittelee paluuta takaisin fitness geimeihin. Seuraavalla videolla nähdään Aaronin selkätreeniä kollega Flex Lewisin treenimestoilla. https://www.youtube.com/watch?v=DPAkLK4qYlA   KESKUSTELU

BSN® Presents: The PUSH Challenge Reality Series – Episode 1

video
Uutta mielenkiintoista sarjaa tulossa, jossa 3 finalistia pääsee Flex Lewisin ja Neil Hillin treenautettavaksi. KESKUSTELU Three fans from around the world were chosen to train...

WLOG E145 – Hevii selkäpäivää vain kaikille

video
Tällä kertaa paukutellaan kovaa selkää edestä tulevilla liikkeillä päivän ekassa selkätreenissä. Trapsit saavat kauttaaltaan rankaisua eikä latsejakaan unohdeta. KESKUSTELU https://youtu.be/8zs6CoR_yFc