Wednesday, September 18, 2019
- mainos -

Tagit 212 Olympia

Tag: 212 Olympia

Jose Raymond treenaa olkapäitä 3 viikkoa ennen Olympiaa

"Boston Mass" vetäisee äkäisen deltsijumpan yhdessä Jon Delarosan kanssa kuuluisalla Montanari Bros Powerhouse Gymillä https://www.youtube.com/watch?v=SvvuQGZd8Ag KESKUSTELU

Charles Dixon valmistautuu 212 Olympiaan – OSA 2

Charlesin valmentaja kertoo, miten tämä vuosi eroaa aiemmista dieetin ja treenien osalta. Lopussa pääsemme myös näkemään millaista cardiojumppaa Charles tykkää harrastaa https://www.youtube.com/watch?v=BtY9Z8tIuAc KESKUSTELU

Jose Raymondin 9 weeks out selkätreeni

Josen seurassa nähdään tällä kertaa yllätysvieras, kun IFBB Pro kollega Chris Tuttle pöllähti paikalle selkää ruoskimaan https://www.youtube.com/watch?v=k0USzsx5-8c KESKUSTELU

Flex Lewis “sneak peek”

FLex Lewis vierailee 2015 NPC Texas State kisassa, jossa vastaanottaa pienen lahjan promoottori Lee Thompsonilta. Loppuun flex vielä nopsaan vilauttaa, millaisessa kunnossa mestari tällä hetkellä on https://www.youtube.com/watch?v=tjqEnUmblp4 KESKUSTELU

Flex Lewisin uusi Aff4mation videosarja starttaa – OSA 1

Uusi Aff4mation videosarja seuraa IFBB Pro Flex Lewisin valmistautumista tämän vuoden 212 Olympiaan. Ensimmäisessä osassa Flex treenaa selkää 6 viikkoa ennen kisaa https://www.youtube.com/watch?v=dB5ob8d9I_Y KESKUSTELU

Aaron Clark treenaa käsiä 3 päivää ennen 2015 Texas Pro kisaa

212 kilpailija Aaron Clark teki viime hetken päätöksen vain muutama viikko takaperin ja päätti osallistua San Antoniossa järjestettävään Texas Pro kisaan. Päätöksenteon hetkellä painoa oli vielä...