Saturday, August 24, 2019
- mainos -

Tagit Flex lewis

Tag: flex lewis

Flex Lewisin haastattelu

5-kertaisen 212 Olympia voittajan mietteitä männä Olympiasta. Flex antaa vastauksen myös monia askarruttaneeseen kysymykseen siitä, onko miehellä aikomuksena kilpailla joskus tulevaisuudessa avoimessa sarjassa. https://www.youtube.com/watch?v=yd-QnV_uL7E

60 seconds with Flex – Pystypunnerrus Hammer koneessa

IFBB Pro Flex Lewis demonstroi Mark Anthonyn opastuksella Hammer koneessa suoritettavaa pystypunnerrusta. Perinteisesti liike suoritetaan selkä istuinta vasten, mutta tällä kertaa tehdään homma käänteisesti eli...