TagitKatarina tunturi

Tag: katarina tunturi

Katarina Tunturi – Treenin täyteistä hiljaiseloa ja perusdiettiä.

Tätä kirjoittaessani lataudun auringossa, on sunnuntai, eikä velvoitteen velvoitetta tälle päivälle. Olen viimeiset viikot elänyt töiden ja dietin puitteissa aikataulutetusti, joten en ole malttanut...

Katarina Tunturi – Road to ACE 2017; Ajatuksia dietin neljännellä viikolla.

Sunnuntai-ilta pitää sisällään uuteen viikkoon eli arkeen valmistautumista. Työni pt:nä mahdollistaa hyvin omien treenien optimoinnin keskelle päivää. Mutta suunnittelu on kaiken a ja o....

Katarina Tunturi – Dietin 4:s viikko käyntiin!

Viime viikko vierähti Oulussa jossa käynnistelen tätä kirjoittaessani neljättä diettiviikkoa, 3 viikkoa kuljettu eteenpäin ja -3,5 kg. Tällä viikolla teen treeneistä Oulussa Figure Fitclubilla...

Katarina Tunturi – Projekti syksyyn käynnistetty!

Tämä kesä on omistettu kisaprojektille ja päätin että jaan teidän kanssa siitä palasia matkan varrelta. Viime syksyn SM-kisoista  jäi niin kova kutina kytemään, että päätin...