TagitMikesirenphoto

Tag: mikesirenphoto

Sihvosen kanssa selkää

Sihvilä tuli Porvooseen ja mentiin veivamaan selkää ylhäältävedoilla PTV:lle. https://youtu.be/SCY1POxy064 Inzane, 288 g -37% Inzane - Supermass Nutritionin suosittu Pre-Workout, joka sisältää vahvoja stimulantteja. Äärimmäinen vireystila ja...

Halmon kuulumiset

https://youtu.be/vTySldoKS0Y IntraZone, 600 g -30% Hyvänmakuinen Intra-Workout Äärimmäisen kehittynyt Intra-WorkoutEdistää lihasmassan kasvuaParantaa palautumistaAineksina muun muassa EAA, BCAA, beeta-alaniini ja mineraalitLaktoositon ja gluteenitonTodella hyvät ja raikkaat maut Supermass Nutritionin...

Kyykkyproge 5

https://youtu.be/DLkpGm8N2GY Olen t-nationilta otetun progen alkuvaiheilla. Tässä viides treeni. Strrimit ja treenistriimit hurjasti kasvaneella Pakkotoiston kanavalla Twitchissa. https://www.twitch.tv/pakkotoisto Olen t-nationilta otetun progen alkuvaiheilla. Tässä...

Kädet feat. Aleksi Laajoki

https://youtu.be/QbYRQz0eS68 2 x ATP Ignite, 30 caps -50% Chained Nutritionin ATP Ignite on tehonlisääjä erinomaisella hinta-laatusuhteella. ATP (adenosiinitrifosfaatti) edistää lihasvoiman ja -massan lisäystä. Puhdasta ATP:tä (adenosiinitrifosfaatti) –...

Stream – Aksun kanssa reisiä

Joskus Pakkotoiston striimi tulee salilta ja nyt yleistä sekoilua ja vieraita respassa ja perään sprägärit pukkarissa ja treeniä reisille. https://youtu.be/zyZymbeu03E Cell-Tech Performance Series -50% Muscletechin Cell-Tech on...

Pakkotoisto Podcast 61 – Lauri Vasankari

Laurin kanssa höpinää sodasta sun muusta, lähinnä sotajuttuja. Ei riisiä ja kanaa täällä. https://youtu.be/b3-64ve-8uQ Ultimate EAA Complex, 256g -25% Star Nutrition Ultimate EAA Complex on EAA-tuote, johon...

Pakkotoisto Podcast 60 – Matias Niemi

Matiaksen kanssa Tampereella jutustelua. https://youtu.be/fWm_A0VN0Xw Protein Hazelnut Cream, 200 g -20% Hasselpähkinälevite fysiikastaan huolehtiville! Star Nutrition Protein Hazelnut Cream on runsasproteiininen, ei sisällä lisättyä sokeria ja maistuu...

Back Friday

Leskisen kanssa erikoistekniikkaveto selälle. Ei suositeltavissa aloittelijoille, vaan kokeneemmille treenaajille. SET 1 (SST) Pullover max 10 - Hammer max 10 (15s rest) max -drop- 5sec neg...

320 toiston jalkatreeni

Vatasen Pitsun salilla käytiin tekemässä 320 toiston jalkatreeni, jossa ei ole tarkoitus vetää failureen, vaan nakuttaa tiheään tahtii sarjoja, jotta paine pysyy vahvasti reisillä. Idea...

12×10 Matiaksen kanssa

Same Goal Matias PTV:llä jossa vedetään 12x10 setti kolmella liikkeellä selälle. Leikkaamaton video, jotta näätte taukojen pituudet. www.samegoal.fi https://youtu.be/KTR0FpXNbfM

PTVatanen – Lights out. Game over

https://youtu.be/uQg85FRVqC0 Mutant BCAA 9.7 -20% Mutant BCAA 9.7 – Erittäin hyvin liukeneva ja hyvänmakuinen aminohappolisä Mutantilta. Stimuloi lihaskasvua ja parantaa suorituskykyä treenatessa! Stimuloi lihaskasvua ja ehkäisee lihasproteiinin...

Team M&M Gymlog 59 – Yhden käden punnerrusliikkeet olkapäille

Halleluja, taas mennään eikä järki päätä pakota. Tällä kertaa olkapäille erikoisempia punnerruksia koneissa. Väärinkäytetään siis ties mitä vipukoneita. https://youtu.be/8f_UljS0IJk 2 x Redweiler, 480 g, Pear Punch...

Pakkotoisto Podcast 59 – TestoTimo

Timon kanssa sitä sun tätä ja totakin vähän. https://youtu.be/Gq4ZNr4pYl0 2 x Ripped Hardcore, 60 caps -50% Ripped Hardcore – Todella suosittu ja vahva rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa...