Friday, April 26, 2019
- mainos -
Tagit Toni kataja

Tag: toni kataja

Toni Kataja – Olkapään kuntoutus

https://youtu.be/qUVd9b98_Zw Toni aloitti pienen videosarjan olkapään kuntoutuksesta. Ultimate Omega-3 BIG BUY, 450 caps...

Katajan kanssa tumput

https://youtu.be/oawX17-sARI Tonin kanssa veivattiin käpälät ja treenin muokkasi Toni meille. Paljon toistoja kuten käsille yleensä on hyvä...

Toni Kataja – Guns workout with Mr Pernell

https://youtu.be/8_qyr3qMMd4 2 x Arginine Hardcore, 120 XL-caps -50%

Kataja&Halmo – Ajatuksia 15.9.2018 käytävistä kehonrakennuksen SM-kisoista

Halmo & Kataja, ajatuksia tulevista kisoista. https://youtu.be/d9dYxJzbUj4 Off the Hook, 525 g -35% Off the Hook – Suureen suosioon nopeasti noussut Pre-Workout Chained Nutritionilta! Tämä PWO on...

Halmo & Kataja Q&A heinäkuu 18

https://youtu.be/p_11XgP0vYE 3 x BCAA Hardcore, 264 g -33% Chained Nutritionin BCAA Hardcore sisältää vapaassa muodossa olevia haaraketjuisia aminohappoja ja L-Glutamiinia! Edistää lihasmassan kasvua ja lihaskudoksen korjausta! ...

Tonin ja Vertin kanssa reidet

Käytiin Riihikosken Sun Salilla Katajan komennossa vetään reidet kovaa. Snadi kämmi painoissa Vertin kyykyssä, mutta ei se menoa haittaa. https://youtu.be/8a1R6qC1CEg Off the Hook, 525 g -40%...

Katajan kanssa deltsit

Simppeli staattisia pitoja ja pakkotoistoja sisältävä treeni, sopii jo hieman treenanneille. https://youtu.be/nSrW_2BeYtw Vipunosto 30-20-10 Vipunosto 10-20-30 pakoilla sama paino Etuvipari vinopenkissä, toisto + pidot 10-1sec. Toisto ja 10sec...

Toni Kataja – Fitness Expo -17

https://youtu.be/7t5lwiqUle0

Mr Halmon fiilikset 5,5 weeks out

https://youtu.be/i8tdc_klt38

Katajan kanssa selkää

Taas yksi tehokas selkätreeni, tämä ei tosin sovellu ihan aloittelijoille, vaan vaatii jo vähän taustaa. Periaate vetää älli pois nopeaan rankoilla souduilla. Treenin 3 pääliikettä...

Toni Kataja – Rinta with mr Halmo

https://youtu.be/Kl43unMs7es

Mitä kuuluu Halmo & Kataja?

https://youtu.be/ZJPf01PYxPY

Halmo & Kataja – Q&A 4

https://youtu.be/epJL4Q_iQVU

Antti ja Toni Q&A 3

https://youtu.be/QujJ3R3ThfY

Once more – Mestari Toni Kataja kuvissa.

Tonin hierno ura mahdollisesti tullut päätökseensä ja meikällä oli kunnia taas kuvata miestä samassa paikassa missä 6 vuotta sitten. Jos mies vielä palaa lavoille,...

Toni Kataja – Fitness Classic 2017 & tilinpäätös

Toni käy läpi kisat. KESKUSTELU https://youtu.be/tcat3ouLDXA

Toni Kataja – Oslo GP

https://youtu.be/IxeP-LoVhBc
STREAM ONLINE!
STREAM OFFLINE