Untitled Document GAZOZ.FI - 10% ALENNUS KAIKESTA KOODILLA PAKKOTOISTO

Lat pulldowns: 4 sets x 15 reps
Tbar rows: 3 sets x 15 reps last set is a double drop set
Dumbbell rows: 4 sets x 15 reps
Metroflex Welded row: 4 sets x 15 reps (pyramided up in weight)
Incline neutral grip pull down: 4 sets x 15 reps (emphasis on contraction NOT weight here)
Machine row (selectorized): (Over hand grip) 3 sets x 15 reps

Vitamins & Minerals Daily, 60 caps -30%

Star Nutritionin Vitamins & Minerals Daily, sisältää välttämättömiä vitamiineja ja tärkeimpiä kivennäisaineita 25-100% päivittäisen saannin vertailuarvosta (RDA). Nämä vitamiinit ja mineraalit eivät sisällä turhia kaloreita, mutta ovat hyödyllisiä terveyden ylläpitämiseksi.

Mikroravintoaineiden puute voi aiheuttaa erilaisia oireita kuten väsymystä, huimausta, huonomman palautumisen harjoittelusta ja immuunijärjestelmän toiminnan heikentymistä.

Vitamiinit ja mineraalit ovat luonnollisia aineita, joita löytyy normaalista ruoasta. Riippuen yksilökohtaisista ruokailutottumuksista, emme aina välttämättä saa tarpeeksi näitä tärkeitä mikroravintoaineita. Tällöin monivitamiini on erinomainen tuki ruokavaliolle.

- mainos -