Monday, January 18, 2021
- mainos -

Tagit Evan centopani

Tag: evan centopani

Evan’s World – The Recovery: Episode 5 – Supplementation

Tarkoin harkitun ravitsemuksen lisäksi myös lisäravitsemuksella on roolinsa palautumisen edesauttamisessa. Tässä jaksossa Evan paljastaa oman lisäravinnearsenaalinsa. https://www.youtube.com/watch?v=loT6dqPjdDY

Evan’s World – The Recovery: Episode 4 – Nutrition

Jalkaleikkauksesta toipuva Evan Centopani kertoo nykyisestä ruokavaliostaan ja oikeanlaisen ravitsemuksen merkityksestä osana palautumisprosessia. https://www.youtube.com/watch?v=_K_D9MJ4Sdc

Evan Centopanin haastattelu

IFBB Pro Evan Centopani kertoo loukkaantumisestaan, intohimostaan ruokaan ja ruoanlaittoon sekä tulevaisuudessa mahdollisesti toteutuvasta kirjaproggiksestaan. https://www.youtube.com/watch?v=OYUHF0Tho0w

Evan’s World – The Recovery: Episode 2 – Injury assessment

A few weeks post-op I give what I hope is some useful information regarding injury assessment and what to do when injury strikes. https://youtu.be/8q9h0PcCmWA KESKUSTELUA VIDEOSTA

Evan’s World – The Recovery: Episode 1 – surgery

Injury strikes in the form of a fully torn quadriceps tendon! Extreme disappointment aside, I'm downright determined to experience the fastest, most effective recovery...

Trashing Triceps With IFBB Pro Evan Centopani

Animal Athlete and IFBB Pro Bodybuilder, Evan "Ox" Centopani, visits the legendary Doherty's Gym in Australia to train triceps. In this video, Ox not...