Uutta settiä, 5kg ylös taas. Kiitoksia Murtosen Juholle kuvauksesta.
https://youtu.be/Wg_8YFiR75c
Restore – Palauta kropan nestetasapaino kovan ja hikisen treenin jälkeen Star Nutritionin poretableteilla. Elektrolyyttejä, hiilihydraatteja, vitamiineja ja...
Lauri oli maisemissa ja Virtanenkin pääsi tällä kertaa mukaan.
https://youtu.be/orQSQohVq_I
Synephrine Hardcore – Korkealaatuinen rasvanpolttaja Chained Nutritionilta. Puhdasta synefriiniä kivenkovien tulosten saavuttamiseen!
Maksimoitu sisältö – vain yksi kapseli päivässä
...
https://youtu.be/ZgssD8WrgYs
Tommi on vetänyt kohta kolme viikkoa aivan armotonta settiä. Valmennusten lisäksi mies paiskii 2 treeniä ja 2 aerobista päivässä ja tässä mitä saa päivittäin...
Antin kanssa Targetilla Naantalissa varsin hapokas setti reisille.
Ojennus, Max toistot, 4tiputusta +konsentriset max. x 2
Super: x 2 Kyykky 8-12 / kyykkykone leveä
Tripla: x 2...
Widowmaker 130kg tällä kertaa vuorossa.
https://youtu.be/k8D-jElJPmo
Protein Hot Chocolate - Star Nutritionion runsasproteiininen ja vastustamattoman hyvä kaakaojuoma. Sekoita veteen, lämmitä ja nauti!
Runsasproteiininen ja herkullinen kaakaojuoma
...
Paulin kanssa veivattiin rest-pausea käyttäen erittäin tarkasti tehty selkätreeni. On hyvin sopiva yksistään treenaajille, mutta vaatii tarkkaa kuria toistoissa. Periaate on tehdä kaikki sarjat...
Suomi-iskelmän kunniaksi aloitan kesän ajaksi taas Widowmakerin 125 kilosta tällä kertaa.
https://youtu.be/sxmhV5MxiRw
Hyödynnä Mutant-tarjoukset.
MUTANT CREAKONG™ – Voimakas kreatiinijauhe, joka edistää lihasmassan ja -voiman kasvua! Kolme kreatiinimuotoa maailman...
Kasasin kaikki kuvatut Widowmakerit viime vuodelta ja harkitsen sen aloittamista uudestaan. Parantaa kovasti yleiskuntoa tämä harjoite.
https://youtu.be/jAv2m-sjEkQ
Olkapäätreeniä Bettinan kanssa kun se on vielä tekemättä. Punnerruksia sekä lateraalisia tiedossa.
https://youtu.be/QiaMEoI-3SQ
2 Octanea yhden hinnalla!!
Octane – Star Nutritionin treenien aikana nautittava BCAA-pohjainen juoma, joka...
Hoplaa, SST-tyylin käsitreeni Vertin kanssa, jonka perään sitten päätettiin vielä paukuttaa kovaa selkä 12x10 setillä.
https://youtu.be/DTe4e76LpjU
Protein Hot Chocolate - Star Nutritionion runsasproteiininen ja vastustamattoman hyvä...
Vatasen uusia kässäreitä PTV:llä testaamassa. Oli pakko yrittää vetää koko rivi läpi 6 toiston kulmasoutusarjoilla.
https://youtu.be/enmw786GZA4
Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee...
