TagitMikesirenphoto

Tag: mikesirenphoto

Ziltoid Deltoid

Allun kanssa vaihteeksi deltsejä. https://youtu.be/xWMOphMXHDs Goodlife – Star Nutritionin supersuosittu, herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen, ennen treenejä ja treenien jälkeen! Antaa energiaa ennen treenejä Nopea palautuminen...

Laurin kanssa selkää

Vasankari kävi pitkästä aikaa rellestämässä stadissa. Kuvattiin selkätreeni iman Virtasta. Kiitoksia Kaislalle kuvausavusta. https://youtu.be/Zx8KXnU6gGY Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout...

Penaspesiaali

Allun kanssa penkin teoriakeskustelua. https://youtu.be/WnVD0cIK-R4 Gainer Pro – Star Nutritionin huippusuosittu gaineri! Maksimaaliseen massanlisäykseen, energiatankkaukseen ja lihasvoiman kehittämiseen! Massanlisäykseen ja energiatankkaukseen 67% hiilihydraatteja, 24% proteiinia Liukenee ja imeytyy...

Rintaa at PTVGYM

Vatasen salilla taas keekoilemassa. Respassa Vatskun kanssa läpänderiä ja sitten rintatreeniä, joka menee munilleen. https://youtu.be/5c4O-F4pLso Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua...

Visiitti Poseidonille

Kävin Paulin uudella salilla tekemässä miehen kanssa kovan käsitreenin. https://youtu.be/G41cc25-RLg Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout on suunniteltu kovaa treenaaville...

Deltsit 1st Gymillä

https://youtu.be/kG_tQpW-emI Goodlife – Star Nutritionin supersuosittu, herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen, ennen treenejä ja treenien jälkeen! Antaa energiaa ennen treenejä Nopea palautuminen treenien jälkeen Ravinteikas...

Takajalkoja kerrankin

Nyt veivattiin paljon kysytyt takareidet. https://youtu.be/CILIrMwYq8I Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua ja lisää rasvan vapautumista! Potentti ja tiivistetty, ainoastaan 1...

Taas jalkoja – Zi-Zing

Allulle railakasta nopsaa vetoa taas reisille. https://youtu.be/JeiWOM5VNwo Mutant Mass – Hardcore-gaineri kovaa treenaaville urheilijoille, jotka vaativat lisää massaa ja voimaa! yl 1000 kcal annosta kohden! Supersuosittu...

Tiukka selkätuho nopsaan

https://youtu.be/Y5gUdS2Vou8 Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua ja lisää rasvan vapautumista! Potentti ja tiivistetty, ainoastaan 1 kapseli päivässä Antaa intensiivisen...

Oh liv, nu gör ont med Bettina

Kyykyssä paukutettiin drop-settiä ja hackissa Bettinalle rest-pause keekoilua. https://youtu.be/-Trm0yoCuys Octane – Star Nutritionin treenien aikana nautittava BCAA-pohjainen juoma, joka parantaa merkittävästi suorituskykyä ja antaa kasvumateriaalia lihaksille! ...

Deltsit med Hermans

Johanna messissä tällä kertaa olkapäitä tekemässä. Yhteensä noin 350 toistoa vedeltiin kimpassa. https://youtu.be/omUNLnZjfy8 Goodlife – Star Nutritionin supersuosittu, herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen, ennen treenejä ja...

Staattinen Smith-hädelli

Markuksen kanssa tehtiin reisille smithissä staattisia vetoja sarjoissa. https://youtu.be/0BM9owkp1cM Amino BCAA – Hyvänmakuinen ja laadukas aminohappovalmiste Star Nutrition Hers -tuotesarjasta. Sokeriton ja vähäkalorinen! Erittäin hyvänmakuinen – kenties markkinoiden...

30min selkätuho Leskisen kanssa

Aina ei tartte salilla heilua tuntitolkulla. Lyheen aikaan kuormia ja toistoja vain niin pirusti. https://youtu.be/_bKDbbBOGLE Gainer Pro – Star Nutritionin huippusuosittu gaineri! Maksimaaliseen massanlisäykseen, energiatankkaukseen ja lihasvoiman kehittämiseen! ...

Deltsit Allun kanssa

Vaihteeksi olkapäitä kun ne ei perkele kasva ellei ajella niitä usein. Staattista hässäkkää tällä kertaa työn alla. https://youtu.be/gA_GfW9-AHM Octane – Star Nutritionin treenien aikana nautittava BCAA-pohjainen...

Jalkatreeni med Hermans

Johannalle teetin kovan jalkatreenin ja hän näyttää vähän mallia muille, miten tehdään säntillisesti ohjeiden mukaan pitäen kontrolli lihaksella loppuun asti. https://youtu.be/vI7WNRndzBU Amino BCAA – Hyvänmakuinen ja laadukas...

Selkään paksuutta Vatasen kanssa

PTV:llä taas keekoilemassa, tällä kertaa itse Vatanen mukana treenissä. https://youtu.be/3x8ZRAXKXJw Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua ja lisää rasvan vapautumista! Potentti...

Habat Pajusen kanssa

Piuden kanssa rest-pausella hauikset pakettiin. https://youtu.be/olZlXbbKNtc   Octane – Star Nutritionin treenien aikana nautittava BCAA-pohjainen juoma, joka parantaa merkittävästi suorituskykyä ja antaa kasvumateriaalia lihaksille! Stimulanttivapaa tehonlisääjä Parantaa...

Reisille menee niin että soi.

Allun kanssa hevimpää kuormaa. Joka treeni pitää olla erilainen ja vähintään yhtä kova, varianssia pidetään yllä, jotta katalyytit lihaskasvuun ovat olemassa. https://youtu.be/Yrod3M6uXGA Goodlife Protein Powder, 750...