Kotisali

Viestiketju osiossa 'Treeni' , aloittaja antibodari, 20.4.2007.

  1. RSH

    RSH VIP

    Ikä:
    43
    Liittynyt:
    31.10.2013
    Viestejä:
    1 156
    Likes Received:
    477
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Satakunta
    Säilytä ulkona jos mahdollista, kestää aika kauan mutta haju laantuu kyllä.
     
  2. brilleaux

    brilleaux VIP

    Liittynyt:
    22.5.2018
    Viestejä:
    588
    Likes Received:
    264
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Jyväskylä
    Nämä on tietenkin Jyväskylässä, ja nostoaukoilla? :whistle:

    Edit: Kyllä noi sen verran tuoksuu että ihan hyvin vois vaihtaa.
     
    Viimeksi muokattu: 25.10.2018
  3. Mursuke

    Mursuke VIP

    Ikä:
    35
    Liittynyt:
    11.8.2008
    Viestejä:
    3 156
    Likes Received:
    1 285
    Sukupuoli:
    Nainen
    Hei, täällähän vois kysellä tyhmiä. Oon miettinyt välillä kyykkyräkin hommaamista kerrostalokämppään ja kyllähän nyt kyykyt ja penkit siellä kehtais tehdä, mutta onko täällä kellään kokemusta mavettelusta kerrostalossa? Alle pitäis tietysti hommata vähintäänkin paksu kumimatto tms., mutta lähteekö silloinkin vielä häiritsevän paljon ääntä? Painot on kuitenkin kohtuulliset alle 150 kg. Onko kellään ideoita millaista alustaa ylipäätänsä siihen nostelualueelle kannattaisi kehitellä?
     
  4. apulus

    apulus TheAlphaSquad VIP

    Liittynyt:
    9.5.2009
    Viestejä:
    7 300
    Likes Received:
    1 459
    Vois kuvitella että riidan saa naapureiden kans aikaseks ainaki.
     
  5. JP Fux

    JP Fux IFBB PRO VIP

    Liittynyt:
    13.10.2004
    Viestejä:
    18 213
    Likes Received:
    3 613
    Sukupuoli:
    Mies
    Elä vedä siellä maasta. Kokeilin ite sitä, ja siinä on niin isot riskit, että jätin ne pois. Vaikka tekisit 150 kilolla, joka siulle kumminkin suht iso paino(?), joutuisit sitä jarruttelee niin paljon kolinan pelossa että tuo yhtälö ei oo hyvä. Lisää myös loukkaantumisriskiä.

    Ite kyykkään, penkkaan ja leukailen kerrostalossa olohuoneessa, mutta vedot käyn tekee salilla.
     
  6. sonof

    sonof

    Liittynyt:
    14.1.2010
    Viestejä:
    102
    Likes Received:
    38
    Multa löytyy Jyväskylästä legendaarisia Muskeli-merkkisiä rautapainoja pareittain seuraavat, jotka voin kyllä vaihtaa päikseen kumitettuihin ja voin vähän laittaa rahaakin väliin, jos ei ne nyt aivan mahottomasti haise:

    15 kg
    10 kg
    2,5 kg
    2,5 kg
    1,25 kg

    IMG_20181025_173326.jpg
     
  7. Mursuke

    Mursuke VIP

    Ikä:
    35
    Liittynyt:
    11.8.2008
    Viestejä:
    3 156
    Likes Received:
    1 285
    Sukupuoli:
    Nainen
    Ehkä täytyy nyt luopua ainakin mave-ideasta kerrostalossa. Luulis, että jossain rivarissa kehtais tehdä, jos ei oo naapureita ylä- ja alapuolella?
     
  8. Volmari

    Volmari

    Liittynyt:
    10.5.2004
    Viestejä:
    1 344
    Likes Received:
    7
    Kyllä sitä voi ihan huoletta mavetella kerrostalossakin, kunhan on pehmusteet kunnossa. Itse mavettelin ilman mitään ongelmia yli 10 vuotta ja ei se naapureita pahemmin häirinnyt. Jos jostain saat vaikka sellaista leikkipuistojen pehmustemattoa/laattoja käsiisi niin ihan turvallisin mielin saa mavetella. Tuon lisäksi jos käytät ensimmäisinä kiekkoina bumper plateja niin ei siitä lähde käytännössä mitään ääntä.
     
  9. brilleaux

    brilleaux VIP

    Liittynyt:
    22.5.2018
    Viestejä:
    588
    Likes Received:
    264
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Jyväskylä
    Yritin pistää yv:tä, ei onnistunut.

    Onko näistä kokemuksia kellään?
    https://halpafitness.fi/products/levypaino-20-kg-harmaasta-metallista

    Jos vaihtais koko setin, tykästyny kuitenkin noihin otekahvohin.
     
  10. JP Fux

    JP Fux IFBB PRO VIP

    Liittynyt:
    13.10.2004
    Viestejä:
    18 213
    Likes Received:
    3 613
    Sukupuoli:
    Mies
    Aika paljon on naapureista kiinni :D ite en tosiaan uskaltanut riskeerata. Ite vetelin muutaman reenin että on bumperit ja pehmusteet linttien alla, mutta sen verran siitä kuului ääntä ja töminää että luovutin, vaikka suht reilusti jarruttelin. Eikä miula ollu painoa kun 220 isoimmillaan kotona reenatessa.
     
  11. sonof

    sonof

    Liittynyt:
    14.1.2010
    Viestejä:
    102
    Likes Received:
    38
    Laita mailia: sonoffi@gmail.com
     
  12. maltsu

    maltsu

    Ikä:
    46
    Liittynyt:
    24.6.2015
    Viestejä:
    3 118
    Likes Received:
    1 233
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Helsinki
    Aika paljon ääniin vaikuttaa minkälaatuisia kiekkoja käyttää, Väljäreikäiset halvat kolisee ja kalkattaa tankoa ja toisiaan vasten, piukeat paljon vähemmän. Töminään auttaa että on yleisesti heikko, varsinkin konsentrisesti. :-)
     
  13. Mursi

    Mursi

    Ikä:
    38
    Liittynyt:
    24.10.2005
    Viestejä:
    407
    Likes Received:
    25
    Sukupuoli:
    Mies
  14. ripla

    ripla

    Liittynyt:
    12.11.2008
    Viestejä:
    275
    Likes Received:
    56
    Sukupuoli:
    Mies
    Jyväskylässä kyllä mutta ei nostoaukkoja. Maalia vähän karissut mutta muuten ehjiä. Helpot nostaa yhdelläkin kädellä vaikkei kahvoja olekaan. Tsättäile jos kiinostaa.
     
  15. Malaatza

    Malaatza

    Liittynyt:
    26.10.2018
    Viestejä:
    1
    Likes Received:
    0
    Sukupuoli:
    Mies
    Tuntuu olevan nettikaupoissa tarjontaa pilvin pimein ja ihan saman näköisiä penkkejä kuvissa, mutta hintaeroa parhaimmillaan 150-200 euroakin.

    Onko kukaan kotiin tai salille lähiaikoina ostanut ja voisi suositella? En meinaan halua ostaa mitään kiikkerää pa###a. Oon muuttamassa isompaan kämppään ja ajattelin hommata sinne käsipainosetin ja tuollaisen säädettävän penkin. Vaikken oo mikään Hulk Hogan, niin nostelen kuitenkin vinopenkissä 60-65 kg (2×30-32,5 kg) ja penkissä 65-70 kg (2×32,5-35 kg) 6-10 toiston sarjoja käsipainoilla, eli mitään altahajoavaa mallia ei mielellään. Selkä- ja jalkapäivät jatkossakin Kontulan Kuntokellarissa. Pyhä Klitsu Aamen!
     
  16. brilleaux

    brilleaux VIP

    Liittynyt:
    22.5.2018
    Viestejä:
    588
    Likes Received:
    264
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Jyväskylä
  17. jsjarvn

    jsjarvn

    Liittynyt:
    2.1.2014
    Viestejä:
    1 680
    Likes Received:
    2 642
    Sukupuoli:
    Mies
    Kaupunki:
    Sastamala
    Jos noi on rahalla kaupan, niin kiinnostaa helvetisti.

    E: löytyis vaihdossa kyllä kumitettuna kaikki muut, paitsi 2x15 kg. Ostin vajaa vuosi sitten 2x10, 2x5, 2x2,5 ja 2x1,25 kumitetut levyt, jotka on ollu aika vähällä käytöllä, kun tulee murjottua noita vanhempia kiekkoja yleensä.
     
    Viimeksi muokattu: 26.10.2018
  18. sonof

    sonof

    Liittynyt:
    14.1.2010
    Viestejä:
    102
    Likes Received:
    38
    Laita mailia ja lisätietoa noista kumitetuista.
     
    jsjarvn tykkää tästä.
  19. Force

    Force

    Liittynyt:
    26.7.2003
    Viestejä:
    8 426
    Likes Received:
    744
    Ja myös pehmusteen laadusta ja määrästä ja bumbereiden laadusta.

    Toki saa hiljaiseksi kun levyinä Leoko XF:t ja riittävästi pehmustetta. Siis ei mitään 5 cm vaan perkele 30 cm tai mikä onkaan riittävästi.
     
  20. JP Fux

    JP Fux IFBB PRO VIP

    Liittynyt:
    13.10.2004
    Viestejä:
    18 213
    Likes Received:
    3 613
    Sukupuoli:
    Mies
    Jep. Tuo menee jo miusta nii työlääks / hintavaks että käyn ite ennemmin vaikka kerta viikkoo salilla vetää vedot kertamaksulla :D

    Jos muutetaa omaa rivarii jossai vaiheessa nii sinne rakennan sitte iha nostolavan taas.
     
    Force ja jsjarvn tykkäävät tästä.

Jaa tämä sivu