Blogi

Nyt se on tapahtunut, kehonrakennus on siirretty dopingtestauksen alaisen liiton alle Suomessa. ääntöjen joukosta (http://suomenfitnessurheilu.fi/saannot/bodybuilding/). Näin kaikki International Federation of bodybuilding and fitness –järjestön (IFBB)...
video

https://youtu.be/3u2kRxbD4x8
video

Pojat mättää. https://youtu.be/XDQx1xtYCi4

31,30 € (52,20€) Mars Protein Bar - Maku kuin alkuperäisessä Mars-patukassa, mutta kahdeksan kertaa enemmän proteiinia! 33% proteiinia ja vain 200 kcal patukkaa kohden Herkullinen, alkuperäinen...
video

Ollin kanssa reisiä kun mies tuli pohjosesta saakka treenaamaan. https://youtu.be/2FmdkSXvVmk
video

https://youtu.be/LWcC0-eVN0A
video

KESKUSTELUUN https://www.youtube.com/watch?v=o7UEchI-HKU
video

KESKUSTELUUN https://www.youtube.com/watch?v=NdxCUTnHNMM
video

Minkälaista kotona työskenteleminen voi "parhaimmillaan" olla... Lapsilla on syysloma.. ulkona sataa vettä.. lapsilla energiaa enemmän kuin laki sallii.. Pyhinä yrittäjä äidin hermoja koetellaan toden...
video

https://youtu.be/tNUmjMhJ3jA
video

  KESKUSTELUUN https://youtu.be/8Aki6GB-PYY
video

Countdown to finals just a few hours before hitting the stage, with my brothers Isaac and Tito in my suite at the Orleans Hotel...
video

Nelisen vuotta sitten tein tämän setin 90kg:lla, jossa pudotettiin puolessa välissä 80kg. Eli 100 toistoa hackissa 45s resteillä. Se otti silloin 18 sarjaa. Pyydettiin...
video

Everyone trains their body a bit differently. Training protocols can vary from the structure of training splits to actual exercise selection. Take a look...
video

2017 Olympia Weekend Episode 6 begins the morning of Finals with a breakfast chat with IFBB Pro and former Pro Wrestler, Achim Albrecht and...
video

Vertin kanssa olkapäät tukoksiin. Punnerrus istuen pinnoilta stopeilla. 3 failuresarjaa joka painolla 10s resteillä. 80-70-60. 60kg:lla seisten sama homma. Arskanousut vipareissa 6-8-10-12,5-15-17,5. 15 toistoa lähdössä ja...
video

https://youtu.be/Bf4W8KO0q7w
video

In the thick of his off-season (pun intended), we catch up with Gaspari athlete and 212 champion Hidetada Yamagishi at Gold's Gym, Venice. He...
This site uses XenWord.