Thursday, December 8, 2016

Blogi
video

Allun kera PTVGYMillä takomassa jalkoja ja rintaa. Allu saa sitä mitä tilaa. https://youtu.be/yjDPA-4ggwI
video

Melkosta läppää, vähän kuin podcast, mutta kuvalla varustettuna. https://youtu.be/NvEpnr6V21o
video

Isänmaamme puolustajat taistelivat talvisodassa urheasti estäen maamme valloituksen. Kunnioittakaamme heitä ikuisesti. veteraanit.fi https://youtu.be/_FaRAixpwIM Rise of nations pride Russians on a route to ruin Kreml is more then certain to...
video

KESKUSTELU https://www.youtube.com/watch?v=Lifs6AdT79Y

Kävin nappailemassa muutaman kuvan Arton viimeistelytreenistä Mayorilla. Pian mies kiipeää masterssien lavalle taas.
video

Cody takes us through one of his favorite routines for developing his back. He starts with closed-grip pull downs to warm up his lats. We...
video

Vihreän miehen MET-ohjelman toisena treenipäivänä runnotaan selkää wanhan ajan perusliikkeillä. Utti "Hulkki" Hietalan videoblogi. https://www.youtube.com/watch?v=mhzPnIWAHy8
video

Terrence Ruffin, at 22 years young, is one of the bright young stars of the newly minted Classic Physique division. He joins Dave Palumbo...
video

Anth Bailes joins Dave Palumbo on RXMuscle's 1 on 1 TV interview show, Live With. Bailes, universally regarded as one of the hardest working bodybuilders...
video

KESKUSTELU https://www.youtube.com/watch?v=DttUCULrWq0
video

Luke Sandoe, 2016 UKBFF Overall Winner, joins Dave Palumbo on RXMuscle's 1 on 1 TV talk show, Live With. Sandoe talks about his journey from...
video

Meat and potatoes basics for chest and shoulders in this workout. Nothing fancy just good old fashioned intensity combined with simple movements that can...
video

KESKUSTELU https://www.youtube.com/watch?v=RopjwuzCLBs
video

Vatasen salilla taas höpisemässä ja hieman käsitreeniäkin. https://youtu.be/XrQTzHu2lmw
video

Sanoin, että saatte kysyä mitä vaan ja te kysyitte -Nyt minun vuoro vastata. Aikaleimat ja kysymykset löydät täältä https://youtu.be/DYrM556o4fA
video

Utti "Hulkki" Hietala demonstroi 5 toimivaksi todettua hauisliikettä, joiden suorittamiseen tarvitset ainoastaan käsipainot ja säädettävän penkin. Hauiskääntö vinopenkissä Perinteinen incline curl eli vinopenkillä maaten tehty hauiskääntö oli mm....
video

Recovery-sarjan viimeinen jakso, lupasin tehdä kunnes punnerran 60 kilolla sarjan jossain rintakonessa. https://youtu.be/_l5YiQ26CzI
video

https://youtu.be/wUA3omfOHUQ
This site uses XenWord.