Saturday, July 30, 2016

Blogi

Voimaharjoittelusta palautumiseen Tieteellisesti on osoitettu, että lihakset vahvistuvat ja kasvavat luonnollisesti vain tehokkaan harjoittelun ja oikeiden ravintoaineiden avulla. Jos tavoitteesi on voimaharjoittelun kautta lisätä lihasten...
video

Tässä Rautanaisia jaksossa vieraana nähdään entinen kehonrakentaja ja tänä päivänä kansanedustajana toimiva Kike Elomaa. Kike on ainoa Suomalainen joka on voittanut kehonrakennuksen Ms.Olympia kultaa ja...
video

Flexin häistä videota.
video

Arton kanssa taas veivaamassa, tällä kertaa selkää vipukoneilla.
video

https://www.youtube.com/watch?v=EmIUkJkghyQ KESKUSTELU
video

Utti käy läpi frekvenssiohjelman täyden treeniviikon ja esittelee samalla Dorian Yatesin salia Espanjassa.
video

Tässä Alfalandin jaksossa vieraana nähdään Lääkäri Vilho Ahola. Vilhoa voi kutsua myös elintapalääkäriksi, sillä nopean parannuskeinon sijaan hän yrittää auttaa potilaitaan löytämään sen oikean elintavan...
video

It's back & biceps day in beautiful Vancouver! Manuel visits during his prep for the Tampa Pro on August 6. He's looking lean, mean,...
video

Coming off his spectacular showing at the 2016 IFBB Baltimore Pro, IFBB Pro Victor Martinez joins Dave Palumbo for RXMuscle's live 1 on 1...
video

In this episode, Hidetada is back in Las Vegas, with under 8 weeks out from the 212 Mr. Olympia showdown. Watch as Hidetada goes...
video

A mini documentary series with Joshua Lenartowicz in the lead up to the 2016 Mr.Olympia. We will reveal several documentary style videos in the...
video

https://www.youtube.com/watch?v=pht1v80aFQs KESKUSTELU
video

Tonin kanssa ns. voimaryskäystä jota ei sitten kuitenkaan oikein haldattu. Kiitos Sun sali kuvauspaikasta.
video

SST, tuo erittäin mielenkiintoinen ja tehokas tapa rääkätä lihaksia, tässä vähän tarkemmin kuvattuna Halmon kanssa selän osalta.
This site uses XenWord.