VILKKILÄ – MARATONKILPAILU!
Finladia Marathon juostaan 19.9.2020 lauantaina klo 12.00 Jyväskylässä. Arvaa minun lopullinen aikani täyspitkällä maratonilla tai mikäli uskot, etten maaliin asti pääse, monenko kilometrin kohdalla...
Kardiologi kertoo testosteronin vaikutuksista veriarvoihin ja liittyykö siihen verisuonisairauksia
Miehillähän erittyy testosteronia murrosiästä myöhäselle aikuisiälle. Miten testosteroni siis voisi vaikuttaa negatiivisesti terveyteen? Onko alhaiset tasot huonoksi terveydelle? Entä korkeammat?
https://youtu.be/fcTuMPDUzA8
Paavo Paaso – Road to SCL u90kg Europes Strongest Man 2020 (osa 11)
Syyskuussa kisataan taas! (Kokkolassa 26.9-27.9) Tein tulevien kisojen finaalipäivän lajit läpi jotka ovat: Tukkipunnerrus yhdistelmä:
105kg,125kg,135kg,145kg Kottikärry 25 metriä, aisapaino noin 270kg Säkkien lastaus...
Paavo Paaso – Road to SCL u90kg Europes Strongest Man 2020 (osa 10)
Syyskuussa kisataan taas! (Kokkolassa 26.9-27.9) Tein tulevien kisojen karsintapäivän lajit läpi jotka olivat: Kehikonkanto 260kg (20+20 metriä) Etupito 25kg Kuormaauton veto istuen köydellä Viikinkipunnerrus...
SKL SM2020 kilpailijaesittely – Jani Ropponen
-90 yleinen ja masters +40
Tämä 42- vuotias Mikkelissä asusteleva nuorukainen on nousemassa ensimmäistä kertaa kisalavalle. Itse asiassa taitaa olla omalla kohdalla ensimmäinen kosketus kilpaurheiluun...
Paavo Paaso stilleissä
Joskus tuli mieleen, että olisi siisti kuvata paremmin voimamiehiöä treenissä stilleinä. No nyt sitten käytiin Paavon mestoilla Power fit Vantaalla ottamassa kuvia.
SM PREPPI 2020 | OSA 4 | 5 WEEKS OUT | PAULI PÖYHIÄ
Paulin Kehonrakennuksen SM-kisojen preppi vuodelle 2020 - osa 4 5 weeks out, kuvattu 7.8.2020. Diettipohdintaa ja rintaa. Painaako askel jo?
https://youtu.be/bjRM_euqeP8
Unchained PWO on Chained Nutritionin...
BOOM – HEMMI KUNNOSSA
Kovasti multa kysytty miten treenaan rintaa loukkaantumisen jälkeen, joka vuosia sitten tapahtui, no pakko se sitten on näyttää vihdoin.
https://youtu.be/YreGaFFLD-g
VILKKILÄ – JYVÄSKYLÄN RASKAANSARJAN BODARI
Petri Autioniemi on Jyväskyläläinen kehonrakentaja, joka kilpailee reilu viikon kuluttua Suomen Kehonrakennusliiton SM-kisoissa raskaassa sarjassa. Kuinka Petri päätyi lajin pariin ja mille Petrin kunto...
Miten tullaan Bikini Fitness maailmanmestariksi?
Videolla treenataan Elite Academy kasvatti Sanna Paasimaan kanssa ja Sanna kertoo kuulumisiaan Bikini junior MM -voiton jälkeen, sekä miten hänestä kasvoi maailman paras Bikini...
PODCAST 88 – VERTTI HARJUNIEMI
Miten mies siirtyi shortsista voimamiehiin, miten harjoittelun kovuus eroaa eri lajeissa. Hyvää turinaa reipas tunti.
Legion Original-valmennukseen mahtuu vielä.
https://youtu.be/mbQ_PQH7cks
Studiokuvissa Niclas Pitkänen
Upealla rakenteella varustettu Niclas kisaa alle kasissa ensi viikon SM-kisassa. Tästä miehestä kuullaan vielä, sen verran näyttävä paketti on.
SKL SM2020 kilpailijaesittely – Panu Ikonen
Ikä 42 vuotta. Ammatiltani olen myyntipäällikkö.
Kilpailen SKL:n SM-kilpailussa 19.9 veteraanit +40 sarjassa +90kg ja yleisessä sarjassa +90kg. Treenivuosia on kertynyt 25 vuotta. Todella hienoja...
Paavo Paaso – Road to SCL u90kg Europes Strongest Man 2020 (osa 9)
Syyskuussa kisataan taas! (Kokkolassa 26.9-27.9) Mukava viikonloppu mökillä. Löysin aikamoisen luonnonkiven möhkäleen jonka yritin nostaa. (Annoin kivelle nimeksi "Behemoth")
https://youtu.be/Zbfesr93_tg
Hurja nuori Nick Walker nappasi odotetusti Pro-kortin.
Tämä mies on turvonnut lyhyessä ajassa hurjasti ollut silti tähän saakka amatööri. Nyt kuitenkin matka käy pro-liigaan kun North American Championships -kisoista tuli overall-voitto...
Matias Koistinen – MUSTANG vs LAMBORGHINI vs MB E 55 AMG
Meikäläinen meni paikalle Mustangilla, PTVatanen Lamborghinillä sekä myös JVgaragen Mercedes joka on tunnettu suomen nopeimpana mersuna? Eli E 55 amg pörähti paikalle myös. Näiden...
Manse Muscle Show 2020 kuvat
Mansen jokavuotinen kisa käytiin Ravintola Porossa Tampereella. Voittajaksi tällä kertaa lähes huipputerässä oleva Pauli Pöyhiä, paksua kireetä lihaa. Viime vuoden kolmonen Rody Mushiete, superlahjakkuus...