Toni Kohonen Suomen tuorein pro

Los Kohones Toni Kohonen on voittanut PRO-kortin Iceland open kisasta. Hurjasti onnea Tonille! https://www.instagram.com/p/B4YLLDKF1EE/?utm_source=ig_web_copy_link

Suomi Elite MM-kisoissa 2 kultaa ja pronssi

Suomi veivas upeet mitalit Eliten mm-kisoista. Melina kultaa ja 10 tuhatta dollaria. Eveliina kultaa ja 7500 dollaria, Mika pronssia ja 4000 dollaria. Bodauksessa kävi todella...

Paavo Paaso – Matkani kohti maailman vahvin mies kisoja (alle 90kg painoluokassa)Osa 13

Paavo ekan päivän päätteeksi sijalla kolme. https://youtu.be/7CTwlV7sftk

Paavo Paaso – Matkani kohti maailman vahvin mies kisoja (alle 90kg painoluokassa)Osa 12

Seuraa matkaani kohti maailman vahvin mies kisoja (alle 90kg painoluokassa) Jotka pidetään 1-3.11.19 Daytona Beach Floridassa! *Alkuperäinen audio meni kaput joten hätäsesti tehtiin...

Thor heittää tikkaa ja treenaa

https://youtu.be/5PKlzC6xJM8 24 x Star Nutrition Amino Energy, 330 ml -27% Amino Energy on hiilihapotettu, sokeriton, kofeiinia sisältävä EAA-juoma Star Nutritionilta. Kaksi upeaa makua sekä 180 mg...

VILKKILÄ – OLKAPÄÄT & KÄDET – PTVGYM JKL

Jussi treenaa Jyväskylän PTVGYMILLÄ olkapäät ja kädet. https://youtu.be/koRR66eXv7E Kisa käynnissä forumilla, osallistu ja voita tämä loistava tuote. Ultimate Ashwagandha, 120 caps Ultimate Ashwagandha on ravintolisä, joka sisältää...

Minna Pajulahti – Olympia osa 5

Minnan viimeinen osa Olympia matkaa. Fiiliksiä kisapäivän jälkeen ja pyörähdys Olympia Expossa. https://youtu.be/_ntfAYV5Y8U Whey-80 with bites and pieces, 750 g -26% Whey-80 Bites & Pieces on...

Derek Lunsford – 2019 Olympia Week: Part 1

Vähän jälkijunassa mutta kuitenkin Derekiltä tulee videosarja Olympiasta. https://youtu.be/uMyXRkABL9Y

The History of the Squat | Squat Every Day

https://youtu.be/m0KzGXyCzbs

VILKKILÄ – PRAHAAN KISAAMAAN?

Suunnataan hotelliaamiaiselle ja käydään läpi loppuvuoden suunnitelmia treenaamisen osalta. https://youtu.be/4n3wL4WAzcc 12 x Prezone RTD, 250 ml -10% PreZone RTD - Supermass Nutritionin tehonlisääjä, jonka avulla saat harjoittelustasi...

Minna Pajulahti – Olympia osa 4

Minnan toiseksi viimeinen osa Olympiamatkasta. Valmistautuminen kisa-aamuna, fysiikka-, vapaaohjelmakierros, sekä ruokailu kisan jälkeen! https://youtu.be/M1iz7b22GCE 12 x Off The Hook PWO-Shot, 60 ml -20% Off The Hook...

Aleksi Laajoki – Selkätreeniä AML GYMillä

https://youtu.be/UDsS1MJHYs4 12 x Barebells Protein Bar, 55 g -26% Barebells Protein Bar – Superhyvänmakuinen patukka, joka sisältää täydet 20 g proteiinia ja alle 2 g sokeria....

High Bar vs Low Bar Squat | JTSstrength.com

Hyvin havainnollisesti selitetty high ja low barin erot. https://youtu.be/QhlNbTsvxbE

Kille Kujala – RIZE -Road To Romania E13 -SELKÄTREENI 13 DAYS OUT!

Killerin kisat lähenee. https://youtu.be/s0XoHKfFPYc

VILKKILÄ – JALKATREENI – PTVGYM JYVÄSKYLÄ

Vilkkilä tekee Hennan kanssa kimpassa jalkatreenin Jyväskylän PTVGYMillä. https://youtu.be/XbEntZJI42U

Astetta herkumpi pasta – Aleksi Laajoki

Tänään kokataan vaimolle reenin jälkeinen ateria. Helppo tonnikalapasta, jota todella kannattaa kokeilla! https://youtu.be/LYsx1wEUJpI