https://youtu.be/-GJSNJD0wXA Nitro-Tech Whey Gold -30% Nitro-Tech Whey Gold - Muscletechin korkealaatuinen proteiinijauhe sisältää proteiinia useasta eri lähteestä, mm. herapeptidejä ja heraproteiini-isolaattia. Proteiiniyhdistelmä: herapeptidejä, -isolaattia, -konsentraattia ja...

Muista katsoa ensin teoriajakso: https://youtu.be/z7ZGSubaqaA Tässä jaksossa demonstroin liikkeitä, jotka voivat aiheuttaa salitreenaajan ranteisiin vaivoja. https://youtu.be/42rlk5O1Tu0 2 x Mutant Core Series ZM8+, 90 caps -50% Edistynty ZMA Mutantilta ...

https://youtu.be/5AiEZbYSkOo

Kisoissa soitettiin kerrankin kunnon musiikkia ja kisaajat saivat poseerata Maroon 5 sijaan kunnon musiikeissa. Lista on nyt jaossa ja jokainen voi kuunnella vapaasti Spotifyssä. Tällä...

Vatanen päätti vetästä sikakyykyn armottomalla tahdilla minuutin palautuksilla. https://youtu.be/PDP04hS7e6Q Hydro BCAA, 30 servings -25% BCAA & EAA Sisältää 7 g BCAA:ta ja 3 g EAA:ta Kovaa treenaavien...

Tässä jaksossa kävimme Iskussa sänky ostoksilla. Vanha sänky sanoi itsensä irti joten päätimme hankkia Tempur sängyn. Jaksossa kerromme tarkemmin millaiseen Tempur sänkyyn ja miksi. https://youtu.be/c3IcDHt2c5U 2...

Vatasen kanssa simppeli mutta tehokas selkätreeni. Ovaskainen lyöttäytyy jengiin ja nostaa videon tasolle #Mancandy. https://youtu.be/kfZhUAeD8KU Ultimate EAA Complex, 256g -22% Star Nutrition Ultimate EAA Complex on EAA-tuote,...

 

Kaikki Konaan kuvaamat vaparit ja videot koottuna. Kiitoksia Konaalle. https://youtu.be/5AHK6WF_33s https://youtu.be/5dyj_MfimXs https://youtu.be/uNG57IlPgD8 https://youtu.be/T8fmaqJpdKs https://youtu.be/S71g9j3kugc https://youtu.be/kbmHUJu5rTw https://youtu.be/fYGtiHsLdRI https://youtu.be/xn4lpPtOwVU https://youtu.be/GLRDHKbTeUI https://youtu.be/6eZ1yqFA3s4 https://youtu.be/F9lGKElYOqA https://youtu.be/W6c-sdKepgg https://youtu.be/SqzfP-6WcMA https://youtu.be/X_hRxYwX6pM https://youtu.be/M-YoIxPWTbU https://youtu.be/LFoZyt9jCOs https://youtu.be/VHbaGLvvKSM https://youtu.be/z6v6LsBpng0 https://youtu.be/p3CRpV6Mn5o https://youtu.be/uiBhWH27C5E https://youtu.be/wVC4Jq15Sv8 https://youtu.be/I2erF-9U1Fc https://youtu.be/Hgwqj8ZfOeg https://youtu.be/HZOvUPRcuag https://youtu.be/owRhtX5v36E https://youtu.be/Fl1fPUB5q2Y https://youtu.be/uKwsDIi4sNw https://youtu.be/mPhjtlOdK2s https://youtu.be/spmd9kfq5s4 https://youtu.be/XJiNNQQB57E https://youtu.be/NTrwZwO2r8E https://youtu.be/QqexcFAG_3Y https://youtu.be/SRPNc9QcIqM https://youtu.be/28trH9vP3Nw https://youtu.be/xgk6d97uCLk https://youtu.be/O00Dte1XuGU https://youtu.be/jJR1hGapOWw https://youtu.be/bfRFKkEUIhA https://youtu.be/25qqd4r8m8c https://youtu.be/HsdeIEJxMe4 https://youtu.be/73GoARPGusI https://youtu.be/3ojGHolumgk https://youtu.be/TvZsqsIiboE https://youtu.be/yloPPG8ZmdQ https://youtu.be/pD8bOFqJBtY https://youtu.be/QGsHMDlcjvQ https://youtu.be/LVxWGUdJ2_c https://youtu.be/F7eWWX8pcxw          

-70 kg 1. Jani Korpelainen 2. Teppo Ålander 3. Mats Söderman 4. Esa Kukkonen 5. Jani Pullkinen 6. Tomi Paltere -80 kg 1. Pekka Kotipohja 2. Akseli Rajansuo 3. Toni Vahala 4. Jani Arstio 5. Joona...

MD:llä on alkukisan kuvat julkaistu. Finaali käytään Suomen aikaa sunnuntai-aamuyöllä. Citrulline Malate, 240 g -32% Citrulline Malate – Star Nutritionin klassinen ja tehokas Pre-Workout-tuote, joka sisältää 98%...

Tulipahan kuvattua. Mahtavat kisat kokonaisuudessaan. Pekka vei Overallin ja Jaukkuri oli jäätävän kokoinen. Galleriassa nyt yli tuhat kuvaa kisoista. KESKUSTELU Punnitus Masters Naiset Yleinen Sm-kisan kunniaksi Fitnesstukulla kaikkien alennusten päälle...

Puntarilta kaikkien sarjojen kuvat lisätty galleriaan. Pakkotoiston galleria siirrettiin useiden viikkojen aikana forumin alle paremmalle alustalle. Se on nyt responsiivinen ja törkeästi nopeampi selata...

Kyykkäilyä, joillekin se on helppoa ja toiset saa vetää 100% loppuun asti eikä silti onnistu. https://youtu.be/bR_T1pJV1ag Whey-80, 4 kg -25% Whey-80® – Star Nutritionin korkealaatuinen proteiinijauhe urheilijalle, joka...

Vihdoin se tapahtuu. Meille tulee koiranpentu. Lexi on meidän uusi vauva. https://youtu.be/N-gbmB9pC2c Octane, 490g -29% Octane – Star Nutritionin huippusuosittu treenin aikana nautittava BCAA-juoma, joka parantaa suorituskykyä...

https://youtu.be/3Acl-wBg76A

Leskinen kanssa käytiin reidet vetään PTV:llä. Ei mennyt ihan kuten piti. Piti tehdä 20-15-10-5-10-15-20 pyramidi, mutta painojen valitseminen oli hankalaa tämmöiseen settiin ja yläkanttiinhan...

Tässä jaksossa rupatellaan perheen kesken aamupala pöydässä, lapset tuovat Alonan työpaikalle lahjan, vietetään Alynan synttäreitä ja valmistaudutaan koirantuloon. https://www.youtube.com/watch?v=_oYzb68ijWs   2 x Knockout 2.0, 305 g, Lemonade...