IFBB PRO Alexandros Staboulis jalkatuho
Alexin kanssa käytiin veivaamassa jalat, meikälle ei erikoistekniikkaa liiemmin kun ne treenit teen Heinäsen kanssa. Alex sai tosin sitten jalla-jallaa sopoivasti.
https://youtu.be/U0ie6TNNorQ
MuscleBros – MBVLOG #26 ARMDAY! Vieraana Pommi-Juuso
31.12.2016 Jani sai vieraaksi Turun Mentorille Pommi-Juuson. Teemana oli ARMDAY!
https://youtu.be/s6JUKuZRYIU
Juho Murtonen – OUTO TREENIOHJELMA | PARHAAT KENGÄT IKINÄ | ETUKYYKKY & PENKKI PR
1- Jakoisen treeniohjelman "A" - treeni, jossa tehdään aivan kaikkea! Suosittelen ehdottomasti useampia kokeilemaan tiheämpi jakoisia ohjelmia, sekä ottamaan selvää miksi niitä tehdään!
Seuraavaan kertaan!
https://youtu.be/jn9WSCic_zQ
Piia Pajunen – Ojentajien tehoisku Pakkis-Miken kanssa videoituna!
Vedettiin taas Miken kanssa purkkiin kunnon tehotreeni, ja tällä kertaa mentiinkiin niin keskittyneellä kohteella kuin ojentajat. Itse treenaan ojentajat yleensä kahdesti viikkoon olkapäiden sekä rinnan...
Vlogi + Autossa hölmöilyä Miken kanssa 12.12.2016
Allun kanssa taas automatkalla.
https://youtu.be/C3GSuDICyOk
Episodi – KEHONRAKENTAJA MUUNTAUTUU HALLOWEEN-ELOKUVAN SARJAMURHAAJAKSI – KATSO RANKAT K18-KUVAT
Tällä kertaa Pakkotoisto-sivuston ylläpitäjänäkin tunnettu Sirén on ottanut aiheeksi Halloween-elokuvan Mike Myersin, jota Pernell kuvissa esittää. Myersin uhriksi joutuvaa naista esittää fitness-urheilija Heidi Höglund.
EPISODI