Podcast 132 | Tuore IFBB PRO Niclas Pitkänen
Mites se nyt silleen? Koska pro-debyytti, mites seuraava offi? Etkö ole katsonut True Detectiveä? Whaat?
UUSI HARRASTUS? | PtVatanen
Osta 3, maksa 2 valituista suosikeista Chained Nutritionilta sekä kategorioista gainerit ja lihasboosterit! Karkki vai kepponen
13 WEEKS TRANSFORMATION | Matias Koistinen
https://pakkotoisto.com/valitse-3-yhdeksasta-taydellinen-tasmaravinto-treeniin/
Evan Centopanin 5 parasta ruoka-ainetta treenaamiseen
Safkahan on tärkeintä treenaamisessa, joten Evan vippa omat suosikkinsa perusteluineen.
12 x ProPud Protein Bar, 55 g -10%
TREENILEIRI KOKKOLASSA, KAUSI PAKETISSA, ITKU PITKÄSTÄ | Mika Nikkonen
https://youtu.be/EyMKpMryU5o
https://pakkotoisto.com/proteiinit-alennuksessa/
Podcast 131 | Mika Sihvonen
Kaikki voitettu Elitessä? Mihinkäs nyt? Paljonko arska-patsas painaa? Mitkä lihasryhmät kehityksen alle offilla? Mulla oli paljon kysyttävää.
https://youtu.be/qOekJYNi6b8
2 x ProPud Protein Bar, 55 g -10%
ProPud...
Pauli Pöyhiä | project22 | osa19
Italian Olympia amateur; Paven mietteitä ennen ja jälkeen. Wellu Niskasen raju hieronta.
https://youtu.be/YteGWllPv0M
30 x Goodlife, 50 g -40% (liian hyvä patukka)
Goodlife – Star Nutritionin huippusuosittu...
3000 TILAAJAA, KIITOKSIA KAIKILLE! MITÄ SISÄLTÖÄ 3K SPESIAALIJAKSOON?! | Mika Nikkonen
https://youtu.be/7hRd_wF1SWo
MUN PERUS PÄIVÄ | PtVatanen
https://youtu.be/PvzgENucKjY
Zink - M-Nutritionin ravintolisä, joka sisältää hyvin imeytyvää sinkkiglukonaattia. Sinkillä on useita tärkeitä toimintoja kropan hyvinvoinnin kannalta.
18 UUTTA LAITETTA!? NFE ANALYYSI by BULL | Matias Koistinen
LOADED sai laitekattausta kohti sitä mitä on haettu. 18 palaa amerikkaa saapui taas Suomen kamaralle ja ne laiteltiin paikoilleen saleille! Lisäksi NFE viikonlopun jälkeen...
KULTAJAHTI #21 KISAKAUDEN PÄÄTÖS | Pekka Mykrä
Pieni kooste Ranskan ja Italian reissulta. Kultajahtisarjan viimeinen osa.
https://youtu.be/bRoiZ3PWxTo
OsmoPure, 2 kg, Natural
OsmoPure - Korkealuokkainen hiilihydraattivalmiste M-Nutritionilta. Nauti ennen treeniä, treenien aikana ja niiden jälkeen!
Glykogeenitankkaukseen...
Pauli Pöyhiä | project22 | osa18
Italian kisareissu alkaa tankkauksella. Paljonko sitä hiilaria mätetään? Miten rasvat? Proteiinit? Kalorit? Wellu Niskasen raju hieronta (seuraavassa osassa)
https://youtu.be/Mh8pK2HZVg8
https://pakkotoisto.com/proteiinit-alennuksessa/
ITALIA KISAREISSU | Mika Nikkonen
https://youtu.be/gaRGsJQFuLY
https://pakkotoisto.com/valitse-3-yhdeksasta-taydellinen-tasmaravinto-treeniin/
Vaihdoin Audista bemariin
Vähän fiksumpi ratkaisu stadin keskustassa rullaamiseen, tosin ei talvella kun ei ole neliveto.
https://youtu.be/fArk-usPNGI
SmartSupps Whey Protein Mix&Match, 4x1 k
Claudia Saarisen kuvattavana
Mä harvoin olen kenenkään varsinaisena kuvatavana, vaan yleensä aina treenikaverit kuvaa kun tehdään treeniä. Claudia Saarinen kävi Mayorilla kuvaamassa mun olkapää-/käsitreenin.
https://youtu.be/aGak-Iaxan0
Whey-100 Mix&Match 4x1 kg
The Finale. | Road to pro card Ep. 42 | Niclas Pitkänen
Niclas meni ja voitti pro-kortin, tässä lopun videota.
https://youtu.be/FJ50ShF3H0c