FULL DAY OF EATING | Road to pro card Ep. 6 | Niclas Henrik...
https://youtu.be/nL97NgghWGQ
Selkätreeniä Mayorilla | IFBB Elite Pro Mika Sihvonen
Sihvosen kanssa isketään latsien osalta kovaa sinne alaosaan.
https://youtu.be/ptBvgwwn0yw
Niclas Pitkänen | PAKARATREENI FEAT. EMMAHELLEVI | Road to pro card Ep. 5
https://youtu.be/MSDK3n5Demw
Utslogi 29 – Q&A (mittalaitteet, +60v treeni, syklitykset…) | Punttisaaga
Vastaan katsojien ja seuraajien lähettämiin kysymyksiin:
https://youtu.be/JhAlgNCzlPI
Mika Nikkonen | NFE KISOJA, AEROBISTA/KARAOKEE, SELKÄREENIÄ, JYRYN AAMUTIIMIN LEGENDAT
https://youtu.be/ux9njIE0ylw
Lihapäät podcast ep.3 Lihapäiden virheet kuntosaliharjoittelussa
Lihapäät keskustelevat omista virheistään ja kuinka näitä olisi voinut välttää. Varoittavina esimerkkeinä kaksikko jakavat kokemuksiaan.
https://youtu.be/YmKKecNRMho
130kg klusteri kulmasoutu | Toni Kohonen | Anton Tammelin
Ihan puhdasta treenivideota tarjolla tällä kertaa. Kulmasoutu on raju liike, mutta klusteri siinä keskellä treeniä on vielä rajumpi. 4x5 130kg kulmasoudussa 15sec resteillä, morjens.
https://youtu.be/YtjJYFz8FnA
ENSIMMÄISTÄ KERTAA FITNESSKISOIHIN! NFE VIIKONLOPPU FEAT. AYRTON KALEK | Road to pro card Ep....
https://youtu.be/lh3KfAa_saI
Lihapäät podcast ep.2: Mielenterveys ja kilpaurheilu
Lihapäät keskustelevat masennuksen kanssa kamppailusta kilpaurheilun rinnalla. Jaksossa käydään läpi Samin tarinaa masennuksesta takaisin kisalavoille.
https://youtu.be/5qhc79JOuiI