Kestääkö rinta enää treeniä?!? – Aleksi Laajoki
Miten rintatreeneistä suoriudutaan nyt? Leikkaus on takana ja kuntoutuksestakin suoriuduttu. Läheekö suomen armeijassa lihakset ja voimat? Näihin löytyy vastaus tältä vilimiltä!
https://youtu.be/fOf7W09F3vw
Lisää liikkeitä forkuille by Henkka
Edellisellä videolla saatiin jo mukava määrä tehokkaita liikkeitä forkuille, nyt Henkka näyttää lisäliikkeitä jotka osoittautui vielä paremmiksi. Jesse Pynnönen punnertelee myös mestoilla.
https://youtu.be/EcT4JSkdAlg
ARSENAL / AMG / KTM – Matias Koistinen
Uusi pyörä SuperDuke 1290r tuli pihaan.. Lisäksi käydään koeajamassa pikku AMG - mersu sekä ihmetellään kun vihdoin ja viimein Arsenal, eli pala amerikkaa saapui...
VATASEN JALAT MUTTA OMAT KÄDET | PT VATANEN
https://youtu.be/EnlyH1fj16k
24 x NOCCO BCAA, 330 ml, Eri makuja
“Läskitohtori” väittää että dieetti lihavasta laihaksi on huono juttu koska se johtaa lihomiseen. WHAAAAT??
Lihavuus ei ole huono juttu, mutta dieettaaminen on paha, koska se johtaa lihomiseen? Mitä ihmettä mä just katoin?
https://youtu.be/Ae_2t9L5Zus
004 // BURNOUT – Matias Niemi
Burnout / Työuupumus / Loppuun palaminen. Me ollaan yksilöitä ja toinen kestää enemmän ja toinen vähän vähemmän. Se on kuitenkin varmaa, että kukaan meistä...
SKL SM 2021 – Ennätysmäärä taas kisaajia
Neljäs vuosi putkeen ei enempää eikä vähempää kuin ennätysmäärä kilpailijoita!🔥✌️
Jos viime vuonna oli lavalla porukkaa niin on muuten tänäkin vuonna vai mitä ootte mieltä?!
Kilpailuun...
Pakkotoisto Podcast 113 – Naturaalidieetit ► Juho Murtonen
Viime kerralla puhuttiin treenaamisesta, nyt vuorossa dieetit. Podcastin sponsori Autodude PAKKISDUDE ► https://tinyurl.com/8775m8fj Koodi oikeuttaa 10% alennukseen kaikista Autoduden tuotteista lukuun ottamatta Kränzlen painepesureita....
Walker ja Winklaar kisaavat tämän vuoden Arnold classicissa
Pari kovaa nimeä tämän vuoden toiseen pääkisaan viikko ennen Olympiaa. Nick Walker ja Roelly Winklaar kisaavat vastakkain muiden kovien nimien kanssa. Olympiaan ei voi...
Matias Niemi – 003 // KLIPPEJÄ MUN VIIKOSTA
https://youtu.be/Ntd4ont_CQs
Mutant Whey 2,2kg + Madness
Frisbee | taas
Metässä kävely ei ainakaan ole auttanut jalkojen kipuilua, mutta jatketaan nyt frisbeen vippailua
https://youtu.be/SAzEufnkqMM
TREENIPÄIVÄ AYRTON KALEK
TREENAAMASSA VETÄVIÄ LIHAKSIA PTVGYMILLÄ
https://youtu.be/8LH-FP0QaC4
Ovaskainen ilmoittautui SKL Classic fysiikkaan
Tänä vuonna nähdään Mikko Ovaskainen taas lavalla, mutta tällä kertaa ei bodauksessa, vaan classic fysiikassa.
https://www.instagram.com/mikkoovaskainen/
Punttisaaga – Juhannushauki ja alkuvuosi 2021 auki aka. Bodybuilding Game Plan & Archipelago Grand...
Kertaan alkuvuoden tapahtumat salilla, keittiössä ja valmentajan toimistollakin, sekä laadin tavoitteet ja suunnitelmat loppuvuodelle. Samalla jännätään, saanko pyydystettyä saaristomeren grand slamin, eli kuhan, ahvenen...
LAMBOLLA 0-100KM/H? | PT VATANEN
Vatanen revittelee Lambolla sataseen muutaman kerran hakien nopeinta aikaa.
https://youtu.be/3Cezw_UjWfQ
Kuvissa IFBB Pro Noora Mähönen
Käytiin pian taas kisaavan Nooran kanssa kuvaamassa stillejä.