Tuesday, September 22, 2020
- mainos -

Tagit Arms

Tag: arms

Jose Raymondin käsitreeni 4 viikkoa ennen 2016 Arnold Classicia – OSA 1

Jose Raymond blast Triceps with Andy Crawford and Michela Marie only 4 weeks out from defending his title at the 2016 Arnold Classic 212. https://youtu.be/7on3H9BJ8Tw KESKUSTELU

Käsitreeniä Texasin tyyliin

Branch Warren, Johnnie Jackson and Matt Lehr train arms and Josh Bryant makes some observations on their form. https://www.youtube.com/watch?v=OIw53a3OLV4 KESKUSTELU

Project Rookie Ep 2: Cody Montgomery trains arms

Project Rookie on uusi videosarja, joka seuraa tuoreen IFBB pro kehonrakentaja Cody Montgomeryn taivalta kohti miehen ensimmäistä pro kisaansa. Tässä jaksossa Cody treenailee käpäliä, kertoo...

Aaron Clark treenaa käsiä 3 päivää ennen 2015 Texas Pro kisaa

212 kilpailija Aaron Clark teki viime hetken päätöksen vain muutama viikko takaperin ja päätti osallistua San Antoniossa järjestettävään Texas Pro kisaan. Päätöksenteon hetkellä painoa oli vielä...

Jari “Bull” Mentula treenileirillä San Pedrossa – OSA 5

Treenileirin viimeinen päivä on koittanut ja tänään (27.6) veivataan vielä olkapäät ja kädet turvoksiin. https://www.youtube.com/watch?v=S-1ZzmVcy1w   KESKUSTELU  

Branch Warren & Johnnie Jackson treenaavat käsiä 9 viikkoa ennen Mr Olympiaa

Intensiivistä käsitreeniä Texasin trion tyyliin. Videolla mukana IFBB Pro'ta edustavat Branch Warren ja Johnnie Jackson sekä NPC:n superraskaansarjan kisaaja Matt Lehr.   https://www.youtube.com/watch?v=FmT53DHmiyg   KESKUSTELU