Torstaina 22.10 Harri Vakkkinen kävi Powerfit Vantaalla tekemässä selkä treenin tuoreen Figure SM-voittaja Jaana Pajunojan kanssa ja treenin jälkeen he kuvasivat myös pienen haastattelun,...
Videolla on kooste 3.10.2020 pidetystä Caveman classic kehonrakenus kilpailusta. Kilpailun ensimäinen sarja on naisten Figure, jota seuraa ifbb pro Marie Silmärin guestpose esitys.
Toisena...
Kävin sunnuntaina 11.10 tekemässä treenin over all mestari Jakko Kemppaisen kanssa. Treenasimme rintaa ja hauiksia. Teimme jokaista liikettä kolme sarjaa, ensin 2 tunnustelu/lämmittely sarjaa...