Nyt vedellään treeni kokonaan forkuille paikanpäällä Henkan ohjeilla. Uusia kuminauhaliikkeitä, jotka eivät tosiaankaan ole lämmittelyä. Lopussa oleva aivan mahtava Sidewinder valitettavasti on kovin vaikea...
Edellisellä videolla saatiin jo mukava määrä tehokkaita liikkeitä forkuille, nyt Henkka näyttää lisäliikkeitä jotka osoittautui vielä paremmiksi. Jesse Pynnönen punnertelee myös mestoilla.
https://youtu.be/EcT4JSkdAlg
Henkka näyttää miten saadaan parhaiten brachioradils aktivoitumaan ja nämä vinkit ovat kultaakin kalliimpia kyynärvarsien kasvattamisessa.
https://youtu.be/P9qN7wN9mAg
Pynnösen Jessen aivan upealla salilla testaamassa erilaisia otevoimavempaimia. Aivan upee sali, kiitoksia Jesselle ja Henkalle.
https://youtu.be/mxZ4G-u2UlM
