john meadows Archives – Pakkotoisto.com

Miehillähän erittyy testosteronia murrosiästä myöhäselle aikuisiälle. Miten testosteroni siis voisi vaikuttaa negatiivisesti terveyteen? Onko alhaiset tasot huonoksi terveydelle? Entä korkeammat?

Lue lisää

Uutiset

Jalkatreeni pelkillä kyykkyvariaatioilla – Meadows

Mike - 20.08 2020

https://youtu.be/jIYFKurfg4Y

Lue lisää

Uutiset

John Meadows – Jalkatreeni vain kässäreillä

Mike - 13.08 2020

Mitä ihmettä, mutta anyways Meadows esittelee treenin reisille vain kässäreitä käyttäen. https://youtu.be/UU71VYdXn28

Lue lisää

Uutiset

John Meadows – Miten kasvattaa reisiä ilman kyykkyjä

Mike - 11.08 2020

Kyykkyhän on kuningasliike, mutta ei se ole pakollinen reisien kasvattamisessa. https://youtu.be/GyW2BkI_NhY

Lue lisää

Uutiset

Meadows treenaa reisiä Jujimufun kanssa

Mike - 15.07 2020

Meadows aina hauskan Jujimufun kanssa treenaamassa. https://youtu.be/dnlWNKSJIbk

Lue lisää

Uutiset

Meadows – Voiko pienillä painoilla kasvaa?

Mike - 26.06 2020

Meadows ottaa kantaa kevyempien kuormien treeniin ja tuo esille ongelmat mitä tulee jos esim tehdään 30% maksimista sarjoja ja oletetaan että voidaan...

Lue lisää

Uutiset

John Meadows – 21 syytä miksi jalat eivät kasva

Mike - 31.05 2020

Meadows kasaa omasta mielestään tärkeimmät pointit miksei jalat kasva jos tämä ongelma on. https://youtu.be/vAumcT_gJjM

Lue lisää

Uutiset

John Meadows takaisin tubessa ja kertoo sydänkohtauksesta

Mike - 16.05 2020

Meadowsilla löydettiin kaksi hyytymää verestä jotka blokkas verenkulkua. Johnin sydän on kunnossa ja verisuonissa ei kalkkeumaa.

Lue lisää

Uutiset

Meadows – Onko domssit pakollisia kasvulle?

Mike - 09.05 2020

Siinäpä kysymys, ainakin ne ovat merkki mikä lihas teki töitä. https://youtu.be/3mdD25snxvE

Lue lisää

Uutiset

John Meadowsin kotitreeeniä

Mike - 18.03 2020

https://youtu.be/FGsnp5yapD4 Ultimate EAA Complex, 256g -28%

Lue lisää

Uutiset

Meadows – Eikö ojentajat kasva?

Mike - 09.02 2020

Meadows käy koko kropan läpitte keskittymällä lihasten ongelmakohtiin. https://youtu.be/xx-1HGpNmBU

Lue lisää

Uutiset

Meadows – 7 asiaa jotka hidastaa palautumista

Mike - 01.02 2020

https://youtu.be/8TLEMu6vZ4Y Supreme EAA, 250g -46% Star Nutritionin Supreme...

Lue lisää

Uutiset

Meadows – 7 asiaa jotka vaikeuttaa kehittymistä

Mike - 25.01 2020

Meadows kokoaa 7 tärkeää asiaa jotka vaikuttavat lihaskehitykseen. https://youtu.be/KdkhsKeSolg

Lue lisää

Uutiset

Meadows – TOP 7 ruoka-ainetta dieetille

Mike - 05.12 2019

1. Organic Eggs 2. Wild salmon 3. Almonds 4. Dark Chocolate 5. Greens 6. EVOO 7. Avocados

Lue lisää

Tag: john meadows