TagitLeeni sajalahti

Tag: leeni sajalahti

Nyt grindataan kyykkyä | IFBB PRO Leeni Sajalahti | Vertti Harjuniemi

Olen vetänyt tämmöistä kyykky/veto-progressiota hyvän aikaa jo 120 kilosta lähtien, jossa tehdään 3x10 vapaa kyykky ja perään 3x10 SJMV lattialta. Joka kolmas treeni lisätään...