RS3 käy teippaamossa Teippilabrassa. Sihvilä on akateemisesti 30min myöhässä tapansa mukaan. Deltsejä hakataan satoja toistoja.
https://youtu.be/nTsXiAdj5oI
Olmala ottaa kaikissa nostoissa ykkösen ja meikä progen mukaiset 5x5 170kg. Vatanen korjaa rikkomansa objektiivin ja Sihvosen makkaraportit on aivan liian pienet.
https://youtu.be/YyujTnp7zRE
Intensity Power,...
PTV:llä Porvoossa Sihvosen kanssa part. 2 selkätreeni tällä viikolla. Soutuja, räkkiä jne vuorossa tällä kertaa. Treenin päälle Makkaraportit auki ja grillin ääreen, jossa PTVatanen...
12 viikkoa ennen kisaa PTV:llä välioffilla poseerausta. Kiitoksia Mika ja kiitos kuvauksesta Vatanen.
https://youtu.be/ehby9SsobMM
Inzane, 288 g
Inzane - Supermass Nutritionin suosittu Pre-Workout, joka sisältää vahvoja stimulantteja....
https://youtu.be/VOjDv8CdDfY
Sihvosen kanssa PTV:llä Porvoossa 30 sarjaa selkää ylhäältä. Tämä on part 1 ja perjantaina kuvataan part 2 jossa soudetaan niin maan perkeleesti isommilla.
Kiitos...
Viime videolta leikkaamaton poseeraus kun Sihvonen on armottomassa pumpissa käsitreenin päälle.
https://youtu.be/3QomER-Htnk
Whey-80 BIG BUY, 8 kg -34%
Sihvosen kanssa PTV:llä Porvoossa käsiä. Satoja toistoja, jotka ajaa Sihvosen kädet armottomaan pumppiin ettei mies saa hikeä pyyhittyä otsalta.
https://youtu.be/X8BOdZwgtpQ
"Melko brutaali tunne kun kädet ei...
Sihvilä tuli Porvooseen ja mentiin veivamaan selkää ylhäältävedoilla PTV:lle.
https://youtu.be/SCY1POxy064
Inzane, 288 g -37%
Inzane - Supermass Nutritionin suosittu Pre-Workout, joka sisältää vahvoja stimulantteja. Äärimmäinen vireystila ja...
Keskiviikkona 21.11 klo 17-19.00 Mitalikahvit siis Kouvolan Powerilla, juhlakalu paikalla. Treenivehkeet mukaan jos haluaa treenata, ei salimaksua.
2 x Ripped Hardcore, 60 caps -50%
Ripped Hardcore...
Sihvonen jatkaa armotonta murhaavaa tahtia kisaamisessa ja tällä kertaa kaappiin lähtee mukaan MM-kultaa Elite pro kisoista Espanjasta.
Pakkotoiston striimissä oli ennätykselliset 960 katsojaa, enemmän kuin...
Mika Sihvonen on kevyimpänä kisaajana uskomattomalla kunnolla sijoittunut viidenneksi Arnold Classic Elitessä. Voitto meni pehmeelle massamonterille, joka ei todellakaan ole Eliten linjausten mukainen voittaja,...
Mikan kanssa juttelua kisaamisesta ja etenkin tulevista kisoista sekä offista. Treenivideo sitten myöhemmin, kuvattu on.
https://youtu.be/o36aPeaoX7A
2 x PS Whey, 1,8 kg -50% (Vanilla frosting on...
Mika kävi kuulumisia kertomassa ja veivattiin sitten vielä olkapäät ja ojentajat. Iso kiitos Vataselle kuvauksesta.
https://youtu.be/84IgGqIdM-Y
Ultimate Omega-3 BIG BUY, 450 caps -40% 29,90€(49,50€)
Ultimate Omega-3 –...
PTV:llä käytiin vetämässä rintaa, rakensin Sihvoselle treenin, Sihvonen päätti liikkeet ja mä sitten niistä kasasin treenin. Vatanen mestoilla tottakai jeesimässä.
Treenin periaate ajaa mekaanisella kuormalla...
