TagitPeter Wilenius

Tag: Peter Wilenius

WLOG E197 – Feat Jukka Backlund BBC

Käytiin BBC:llä, legendaarisella salilla treenaamassa Jukan kanssa rintaa. https://youtu.be/4crtBewEzWs BBC esittelyvideo. https://youtu.be/jYrrJNbnXHo

WLOG E192

Puntarilla Utin ja Peterin kanssa. Respailua ja uuden treenisysteemin kelaamista sekä uuden kierron eka treeni.   https://youtu.be/OO-s5MlcEYo

WLOG Podcast #10

Kisaviikon höntsäilyä. Vähän kisajuttuja, dieettijuttua, uutta treenikiertoa ja eläimiä kuten aina. https://soundcloud.com/user-122853354/wlog-podcast-10/s-cqy9Z

Treenin aikainen ravitsemus – à la Strike Team Sweden

Treeni aikaisesta ravitsemuksesta on varmasti yhtä monta mielipidettä ja käytäntöä, kun on treenaajiakin. Tässä pienessä katsannossa treenin aikaisella ravitsemuksella käsitteenä tarkoitetaan lisäravinteiden täsmäkäyttöä treenin...

Strike Team Sweden treenit 100k views.

Hienosti hyvin nopeaan tammikuussa perustettu treenipäivyri on katsottu 100 tuhatta kertaa. Kiva että treenit ja kuvat kiinnostaa ja tiimi jatkaa niitä edelleen hurjaa tahtia...

WLOG E189

3 viikkoa ennen kevään kisaa selkätreeniä. Alkaa olemaan mestari aika finaalissa jo. https://youtu.be/23kTxN0h1iY

WLOG E186

Strike Team Swedenin mukana Kille Kujala kovassa selkävedossa. Pahoittelut äänenlaadusta, koska päämikin kompressionamista oli mennyt päälle ja sitä ei äänittäessä nää tuulisuojan alta ja sen...