Friday, May 20, 2022
- mainos -
Tagit Toni kohonen

Tag: toni kohonen

Podcast 124 | IFBB Pro Toni Kohonen

IFBB Pro Toni Kohonen poikkesi stadissa ja käytiin juttelemassa kahvin ääressä ojentajan kuntoutuksesta sekä miten tästä eteenpäin. Podcast poikkeuksellisesti lyhyellä varoitusajalla R6:lla. https://youtu.be/vA2VDbUcb28

130kg klusteri kulmasoutu | Toni Kohonen | Anton Tammelin

Ihan puhdasta treenivideota tarjolla tällä kertaa. Kulmasoutu on raju liike, mutta klusteri siinä keskellä treeniä on vielä rajumpi. 4x5 130kg kulmasoudussa 15sec resteillä, morjens. https://youtu.be/YtjJYFz8FnA

Sekalaista settiä | Toni Kohonen | Anton Tammelin | PtVatanen

Käytiin Vatasen kanssa Turussa PTV:llä treenillä. Kohonen pamahti Mayorille. Antonia näkee pitkästä aikaa ja T-Nationin kyykky voiceoverilla. https://youtu.be/qg0b-EbQZhU