Broilerin palat marinadissa

[Heavy Duty]

Elikkä mitä mieltä olette onko kyseiset broilerit dietin kannalta hyväksi ?

 

[gold]

yleensä marinaadeihin käytetään aika rutosti rasvaa..se liemi mitä siinä on koostuu just suurimmaks osaks rasvasta ja jostain mehusta/viinistä..

 

[Ämmbee]

Marinoidut lihajutut ovat saaneet minulta bannin. Hinta on yleensä liian korkea, koska joutuu maksaamaan myös marinaadin nesteestä ym. Sitäpaitsi marinoidut lihatuotteet ovat sellaisia käsittääkseni että ei tarvitse mainita alkuperäismaata... eli ei tiedä vaikka se lihatuote olisi vaikka Ugandasta.

Ja vielä: punaiset marinaadit (mitä käytetään aika paljon) ovat silkkaa myrkkyä... maku on epämiellyttävä ja suolaa on niissä käytetty liikaa.

 

[reiz]

Originally posted by Heavy Duty
Elikkä mitä mieltä olette onko kyseiset broilerit dietin kannalta hyväksi ?

Mitä huikeinta dieettisafkaa. Maku on taivaallinen ja ravintoarvotkin kaikin puolin hyvät, ainoa miinuspuoli on kohtalaisen kova hinta (fileesuikaleilla/-pihveillä siis, paistisuikaleet ja koivet ovat hieman toista hintaluokkaa minkä huomaa valitettavasti maussakin).

Kariniemen kananpojan fileesuikaleita hunajamarinadissa:
133kcal / pr 19g / hh 0.7g / ra 6

Ruokavinkki:
450g fileesuikaleita marinadissa
450g wok-vihanneksia
lusikallinen hunajaa
reilusti currya ja tinjamia

Pyöritellään wokkipannussa ja eikun lautaselle, päälle reilu loraus oliiviöljyä. Reilusti proteiinia, niukasti hiilareita, runsaasti hyviä rasvoja, helvetin helppoa, jumalattoman hyvää. Sitten kun ei tarvi kaloreita säästellä niin sekaan heitetään riisiä ja kermaa.

 

[Kipi I]

Re: Re: Broilerin palat marinadissa

Originally posted by reiz
Mitä huikeinta dieettisafkaa. Maku on taivaallinen ja ravintoarvotkin kaikin puolin hyvät, ainoa miinuspuoli on kohtalaisen kova hinta (fileesuikaleilla/-pihveillä siis, paistisuikaleet ja koivet ovat hieman toista hintaluokkaa minkä huomaa valitettavasti maussakin).

Kariniemen kananpojan fileesuikaleita hunajamarinadissa:
133kcal / pr 19g / hh 0.7g / ra 6

Ruokavinkki:
450g fileesuikaleita marinadissa
450g wok-vihanneksia
lusikallinen hunajaa
reilusti currya ja tinjamia

Pyöritellään wokkipannussa ja eikun lautaselle, päälle reilu loraus oliiviöljyä. Reilusti proteiinia, niukasti hiilareita, runsaasti hyviä rasvoja, helvetin helppoa, jumalattoman hyvää. Sitten kun ei tarvi kaloreita säästellä niin sekaan heitetään riisiä ja kermaa.

Kuka nyt noin paljo jaksaa kerralla vetää?? Ei mitään järkee

 

[trebla]

Re: Re: Broilerin palat marinadissa

Originally posted by reiz
Mitä huikeinta dieettisafkaa. Maku on taivaallinen ja ravintoarvotkin kaikin puolin hyvät, ainoa miinuspuoli on kohtalaisen kova hinta (fileesuikaleilla/-pihveillä siis, paistisuikaleet ja koivet ovat hieman toista hintaluokkaa minkä huomaa valitettavasti maussakin).

Kariniemen kananpojan fileesuikaleita hunajamarinadissa:
133kcal / pr 19g / hh 0.7g / ra 6

Ruokavinkki:
450g fileesuikaleita marinadissa
450g wok-vihanneksia
lusikallinen hunajaa
reilusti currya ja tinjamia

Pyöritellään wokkipannussa ja eikun lautaselle, päälle reilu loraus oliiviöljyä. Reilusti proteiinia, niukasti hiilareita, runsaasti hyviä rasvoja, helvetin helppoa, jumalattoman hyvää. Sitten kun ei tarvi kaloreita säästellä niin sekaan heitetään riisiä ja kermaa.

Pitäis laittaa joku varotus tällasiin posteihin.. nyt on näppis ihan kuolassa ja nälkä kerrassaan valtava. Kuulostaa aivan helvetin hyvältä :D

 

[reiz]

Re: Re: Re: Broilerin palat marinadissa

Originally posted by Kipi I
Kuka nyt noin paljo jaksaa kerralla vetää?? Ei mitään järkee

Kuka käski vetää setin kerralla? Ja koko setistä tulee ~1000kcal/p95/hh20/r60 Helposti iso mies tuollaisen kerralla vetää, kun miettii että päivässä syö 4000kcal neljällä-viidellä aterialla niin helposti pääaterialla tuon verran tulee, enemmänkin.

Originally posted by trebla
Pitäis laittaa joku varotus tällasiin posteihin.. nyt on näppis ihan kuolassa ja nälkä kerrassaan valtava. Kuulostaa aivan helvetin hyvältä

Sehän on aivan helvetin hyvää :D Kipinkapin kauppaan, vielä ehtii.

 

[Dopey]

Broilerin rintaleikkeet ostan aina ilman marinadia. Tää on kyllä mennyt hankalaksi kun suurin osa broiskuista myydään noissa suolasokeriliemissä. Jos välttämättä haluan marinadikanaa, niin teen sen marinadin mieluummin itse niin tulee varmasti hyvää ja tiedän mitä marinadissa on.