Creatini

[juhku]

Tota noin... miten syötte Creatini kuurin.... Kertokaa määrät...
Ja kertokaa kokemuksia....:hmmm:

 

[J.J.]

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?s=&threadid=3000&highlight=510g


Searchilla löytyy kyllä tietoa.

 

[Nitsku]

Se on KREATIINI, ei greatiini, creatini, tai ckgreattiinnii.

Ei se oikeinkirjoitus nyt voi olla noin vaikeaa !?

Milloinkahan proteiini muuttuu jonkun aivoissa muotoon Broteiini...?

 

[Jortsu]

Originally posted by Nitsku
Se on KREATIINI, ei greatiini, creatini, tai ckgreattiinnii.

Ei se oikeinkirjoitus nyt voi olla noin vaikeaa !?

Milloinkahan proteiini muuttuu jonkun aivoissa muotoon Broteiini...?

:lol1: Mua on nyppiny toi sama jo jonkin aikaa, en oo vaan viittiny avautua... toi greatiiini on kyllä kaikista tuskasin...

 

[jpm]

Vastatakseni kysymykseen: greatiniittia olen ottanut 10g/päivä. :D

 

[metalman]

gretanitaania 10-30g päivässä. Mites zinkniumia?

 

[cartman74]

Mun palaamisjuomassa on broteiinia, maitodekstriittiä, glutamiittia ja totta kai myös keratiinia! :kippis1:
Zinkniumia otetaan illalla sit mankseeniumin kans! Ja sitä mankseemiumia hieron myös salilla pidon parantamiseksi käsiin jos tota zinkniumia ei ole tarjolla! Kalziumiahan saa tuosta maitodekstriitistä joten se on lisäaineena ihan turha!

Ps. :hmmm:

 

[iivili]

:lol2:
Eeee helevata jätkät! Mä repeilen täysillä täällä ja sitten työkaverit ihmeissään, että mille se nauraa.

Mites, ootteko huomannu grematiitin imeytymisen tehostuvan degsdroosin avulla? :lol1:

 

[Andy]

Tossa olis kans yksi vaihtoehto: greatini