🍗 Ravinto

Post thread
RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

HULK-proteiini
Vastauksia
3
Katsottu
4K
reenailija
Iltapalan hiilihydraatit/kasvuhormonin eritys
2
Vastauksia
33
Katsottu
16K
Hodari94
Yöllä syöminen
2
Vastauksia
32
Katsottu
10K
tommmi
Neuvoja kaivataan
Vastauksia
8
Katsottu
3K
_JoE_
bulkkaus
2
Vastauksia
27
Katsottu
11K
voidi
Dietti ilman saliharjoitusta
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Avt0mat
Lisäravinteet ulkomailta..
2
Vastauksia
22
Katsottu
15K
voidi
Paino ei putoa, neuvoja kaivataan!
2 3
Vastauksia
48
Katsottu
13K
toistaja
Syksyn 2012 ja kevään 2013 bulkkausketju
Vastauksia
0
Katsottu
2K
Cashew
Lisäaineiden, einesten ja prosessoidun ruuan haitat
2
Vastauksia
23
Katsottu
7K
LazyJ
Paljonko voi kertyä rasvaa 2 päivän aikana?
2
Vastauksia
30
Katsottu
7K
ChildInTime
Kalorit / Hiilarit, mitä eroa?
Vastauksia
10
Katsottu
6K
Daiina
Ravintojakauman merkitys rasvanpoltossa?
Vastauksia
8
Katsottu
3K
J..
Miten syödä kilpailupäivänä?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Cole-Train
Tavoitteena lihasmassan kehitys - ongelmana ruokavalio
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Kaakku84
Myths Busted: 10 treenin jälkeisen ravinnon myyttiä kumottu
2 3
Vastauksia
46
Katsottu
14K
-elgen-
Löytyykö apua kalorien ja kulutuksen laskentaan?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Jkk
Runners World: Pastatankkauksen isä ryhtyi karppaamaan
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Pandakarhu
Anabolic Halo - Roskaa vai oikeasti toimiva ?
2 3 4
Vastauksia
69
Katsottu
34K
Kekkapelle
Eiseltin Duravol
Vastauksia
2
Katsottu
3K
Prim0s
synteettinen vs luonnollinen vitamiini
2 3
Vastauksia
47
Katsottu
12K
Toad
Sokerista apua lihaskasvuun?
Vastauksia
6
Katsottu
5K
mrNICEGUY
Laihan miehen itsetunto ja syömishäiriö
2
Vastauksia
35
Katsottu
11K
Disgust
Suuri rasvakeskustelu!
11 12 13 14 15
Vastauksia
285
Katsottu
57K
Voimasuoni
Lounasruoka laittaa vatsan sekaisin
2
Vastauksia
24
Katsottu
9K
Jace
Tryptofaani-jauhetta?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
ibu
Vinkkejä miinuksille ja esimerkkiruokavalio.
Vastauksia
16
Katsottu
7K
Kaapeli
Bodarin pikaruokaa Gallup
5 6 7 8 9
Vastauksia
176
Katsottu
63K
tommmi
Lihastenkasvu ja nopea aineenvaihdunta?
Vastauksia
11
Katsottu
8K
Razorblade
Lihakset katoaa, läski jää?
Vastauksia
18
Katsottu
8K
PsychoPump
Back
Ylös Bottom