🍗 Ravinto

Post thread
RAVINTO – POLTTOAINE TULOKSIIN

Ruokavalio, makrot, ateriamallit ja käytännön vinkit treenaajien suorituskyvyn ja palautumisen tueksi.

soijaproteiini
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Punttinen
Voiko proteiinin pakottaa soluun?
Vastauksia
8
Katsottu
3K
Jaska83
Mistä hyviä rasvoja?
Vastauksia
16
Katsottu
12K
Mr. Smith
Totuus bulkkauksesta!
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Wallace
Ruoka vs. lisäravinteet
2
Vastauksia
35
Katsottu
6K
elkkari
T-Boosterit?
Vastauksia
10
Katsottu
8K
N|
Aminohapoista kysymyksiä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
NGV
10 kiloa lihasta, miten?
2
Vastauksia
30
Katsottu
8K
Shefer
Mitä syödä ennen treenejä?
Vastauksia
12
Katsottu
9K
NGV
Outo painonlasku
Vastauksia
5
Katsottu
2K
MrPulmu
Riittääkö -500Kcal?
Vastauksia
18
Katsottu
5K
rbnqss
"Kovat" miinuspäivät dieetillä
Vastauksia
14
Katsottu
5K
Mies847
soijaproteiini ja palautusuoma?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Juzu
  • Lukittu
Parhaimmat rasvanpolttajat
Vastauksia
3
Katsottu
3K
elasto
Liikaa, vai liian vähän kcal?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Nikos116
kirjolohi
2
Vastauksia
39
Katsottu
12K
Eib
Päivän syömiset
2
Vastauksia
27
Katsottu
5K
_JoE_
Kalorilaskureiden osumatarkkuus?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
justerr
Aamupala ja koko päivän energiankulutus
Vastauksia
4
Katsottu
3K
ipana|
Lisäravinteet sairaana ollessa?
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Jepu
Ruokavalio kuntoon
Vastauksia
12
Katsottu
4K
Dirtyloonie
  • Lukittu
Omat reseptit massanhankintaan jne.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
tuhatkauno
Anos special
Vastauksia
3
Katsottu
4K
Sakk3
Ruokavalio-ongelmia
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Sakk3
Hippa
Mistä löytyisi kalorilaskuri?
Vastauksia
12
Katsottu
27K
Keba
Tonnikalan korvaus
2
Vastauksia
25
Katsottu
7K
Calico Jack
Ruokavalioni kunnossa tavoitteeseen päästäkseni?
Vastauksia
16
Katsottu
3K
ezez
Hippa
Ruokahaluttomuuden hoito
2 3
Vastauksia
56
Katsottu
35K
Saunabelt
3 ateriaa päivässä?
Vastauksia
7
Katsottu
7K
Vitamiini
Ruokavalioni
Vastauksia
3
Katsottu
2K
_JoE_
Back
Ylös Bottom