Pelaajacast 187: Pakkiscast
Pelaajacast saa reilusti lisää voimaa erikoisvieraan muodossa! Paikalle saapuu Pakkotoisto.comista tuttu Mike Sirén, jonka kanssa puhutaan vähän voimailusta ja kuntoilusta, mutta sitäkin enemmän peleistä. Paikalla vakiokalustosta Miika Huttunen, Ville...
Arm blasting with Mr.Halmo
Mentorilla Turuus sielä puol jokkee veivaamassa käsiä niin maan pirusti.
https://youtu.be/oobKLtT2Bkg
Staattista settiä Rennen kanssa
Testasin yksi kerta staattisia pitoja smith-kyykyssä ja nyt Renne sai saman setin niskaansa.
https://youtu.be/kK0qAva_Xi4
Pommin kanssa kädet
Saatiin sulkkiskeikalla Esportille viikon salipassit ja käytiin testaamassa käsitreenillä salia.
https://youtu.be/dXAWNc9k5tM
Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua ja lisää rasvan vapautumista!
...
MyDay4 Tattoo | PT Vatanen
Vatsku tatskattavana. Mies on nyt The Porvoon Pahis.
Seuratkaa:
Keskustelu
IG: ptvatanen
SC: ptvatanen
Web: http://www.ptvgym.fi
FB: https://www.facebook.com/ptvgym/
https://youtu.be/6jEcq2rEcwk
Ziltoid Deltoid
Allun kanssa vaihteeksi deltsejä.
https://youtu.be/xWMOphMXHDs
Goodlife – Star Nutritionin supersuosittu, herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen, ennen treenejä ja treenien jälkeen!
Antaa energiaa ennen treenejä
Nopea palautuminen...
ILTAVUOROSSA | VÄLIDIETTI | MIES ILMAN PROTEIINISYNTEESIÄ
Miltä normaali lauantai näyttää kohdallani? Entä kuka muu viettää lauantai iltansa raudan parissa?
Tervetuloa mukaan!
Stay in touch ja tilaa kanava!
----------------------------------------------------------
Valmennus: www.juhomurtonen.com
Facebook: Valmentaja - Juho Murtonen
IG:...
Allan Jokinen – Tyypillistä höpinää respassa ennen treeniä =)
https://youtu.be/jHjhJyxoFyc
Pakkotoisto Podcast 22
Taas mennään niin, että pakarat raikaa.
https://soundcloud.com/user-122853354/pakkotoisto-podcast-22
Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout on suunniteltu kovaa treenaaville ja kokeneille urheilijoille.
...
Penaspesiaali
Allun kanssa penkin teoriakeskustelua.
https://youtu.be/WnVD0cIK-R4
Gainer Pro – Star Nutritionin huippusuosittu gaineri! Maksimaaliseen massanlisäykseen, energiatankkaukseen ja lihasvoiman kehittämiseen!
Massanlisäykseen ja energiatankkaukseen
67% hiilihydraatteja, 24% proteiinia
Liukenee ja imeytyy...
Rintaa at PTVGYM
Vatasen salilla taas keekoilemassa. Respassa Vatskun kanssa läpänderiä ja sitten rintatreeniä, joka menee munilleen.
https://youtu.be/5c4O-F4pLso
Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa rajun energia-aallon, hillitsee ruokahalua...
Visiitti Poseidonille
Kävin Paulin uudella salilla tekemässä miehen kanssa kovan käsitreenin.
https://youtu.be/G41cc25-RLg
Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout on suunniteltu kovaa treenaaville...
Bettina – My Day Friyay!
My day- postaus 11.2 perjantailta. Videolla pääsette kurkistamaan duunipäivääni sekä illan treeneihin - yrittäjä ei lyhyttä päivää nää, mutta liikunnasta, ravinnosta ja hauskoista jutuista...
Pakkotoisto Podcast 21
Noniin, johan taas on levoton setti kasassa. Hessukin paskoo lattialle.
https://youtu.be/lO1zPs2nwYo
