Mitä tarkoittaa olla “Mies”? Ft. Allan & Kohonen | Original Cast #70

https://youtu.be/Bx8DHpLxXEc?si=-2ExWvWFWwNUcYW-

Podcast 166 // Kaikenlaista // Kale ja Valde

Ei tässä nyt taas ole mitään suuntaa, vaan puhutaan vähän kaikesta. https://youtu.be/zKelfXy90wc?si=vFtwLemU9bQJu0X7 GAZOZ Cargo Trousers 9321 Khaki 44,90€ koodilla pakkotoisto Näiden käytännöllisten housujen ominaisuudet ja monipuolisuus ovat...

Forkkuvinkki ulkokierron estämiseen

Jos ulkokierto aiheuttaa kipua, voitte silti käyttää kunnon kuormia tämän kikan avulla. https://youtube.com/shorts/I9YASa0dcko?si=Kwt1zeYYlHsCxuZX

MUTKIA MATKASSA #KULTAJAHTI 2.0

https://youtu.be/cdcznpsFiPE?si=ob1wucvg4kVfwZvr GAZOZ Rico Street Sweatpants Black 35,90€ koodilla pakkotoisto GAZOZ Rico Street Sweatpants Black – miesten mustat collegehousut Koe urbaanin tyylikkyyden huippu GAZOZ Rico Street Sweatpants Black...

Forkkuvinkki alataljassa

Ottakaa koppi. https://youtube.com/shorts/GXSmSze_clw?si=zy514hPDTTo4cg5I

Niko ja matalan voluumin yläkroppatreeni // Punttisaaga

Valmennusasiakkaani Niko kävi Turussa tekemässä yhden treenin 2/3 -jakoiselta ohjelmaltaan. https://youtu.be/Srn_C1ZZxYI?si=QtGwDWrWn1dPYaTC

PATTAYA BODAUS 10 // Mika Nikkonen

https://youtu.be/DYQUEWG-PKc?si=t4Q_YL2fPr7alcdu

Treenaan kommuunilaisia salilla! Testodiaries 3.24

https://youtu.be/prhvcUVKMHk?si=SAFGu9Q8dXWa2wtP

Forkuille hoito-ohje

Jos ongelmia forkkujen kanssa, kannattaa näitä koittaa. https://youtu.be/xnbEZHpIILE?si=a3SD5gBwEZmc6ZyM

Kale ja Valde veivaa klapeja

Sama periaate jatkuu treeneissä, 2 failurea / sarja. Valden kanssa hippasilla Mayorilla. https://youtu.be/FEG1Y4I7_00?si=pbF5q1-UBVz1tqEX

3 ERI TREENIÄ – Road to Pro Debut Ep. 3 // Niclas Pitkänen

https://youtu.be/xX5FRtw9COI?si=GEPnRfRrzKSuyDmH

KESÄKSI KUNTOON VALMENNUS!

https://youtu.be/tT71hs8xDAg?si=Fck2CeDqvIttYYW1

Tsekkaa mun mini Farmi Brasiliassa! Testodiaries 3.23

https://youtu.be/e9yXEUvQ3Rw?si=y-u4Q1fM8V410bSA

Tuplafailure käsille feat. Leskinen

Aikaisemmin tehtiin Leenin kanssa tuplafailuret selälle ja nyt sitten Leskisen kanssa käsille, mukavaa painetta tuovaa treenaamista. https://youtu.be/96G9DSm1Le8?si=CDAZKYP0Bw46nCn1

Phil Heath Piers Morganin vieraana

Ei ole ihan joka päiväistä Piersin show:ssa tämän tason ukko aivan eri skenestä. https://youtu.be/VUcrT8sgdmU?si=y6TukYryKeTYS4oE

KULTAJAHTI 2.0 // Pekka Mykrä

https://youtu.be/bvkF3RiQyZQ?si=chF1Ho0xIADdavm3

Ylilyönti Studio LOGO ft Topi Kairenius

Ylilyönti Studio ottaa uusia askelia ja me saadaan oma logo! Graafikkona Topi Kairenius joka videolla kertoo millainen on luova prosessi. Luvattiin myös avata oma...