Nikitan kanssa pölistään kuvaamisesta, laitteista jne duuneista mitä alaan liittyy. Kiitos Rajala Camera tilan lainaamisesta podcastiin.
https://youtu.be/Tdn0UDnn6wI
Mutant Core Series...
Itse olen käyttänyt ALC(asetyyli L-karnitiini) jo useamman vuoden auttamaan keskittymisessä treenissä. Me kaikki, tai meidän kaikkien pitäisi ymmärtää mentaalisen...
ZMA haastaa proteiinijauheet ja kreatiinin suosituimpien, lihasmassan kasvuun tähtäävien lisäravinteiden listalla – eikä suotta. ZMA tarjoaa useita hyötyjä aktiivisesti treenaavalle ja...
James kertoo miten rakennetaan selkään paksuutta.
https://youtu.be/7BUKuJZIGbM
Jos kahvi vaivaa boosterissa, niin tässä oivallinen PWO, jonka itse otin käyttöön vaihtoehtona...
Käydään läpi käyttämäni 5-10min mittainen veryttely-liikkuvuus-lämmittelyrutiini ennen kyykkytreeniä. Näytän myös pari muuta hyvää liikkuvuusharjoitetta ja neuvon miten löytyy helposti...
Tammikuu 29. vuonna 2001 ensimmäinen viesti postitettiin silloisen Pakkotoiston ensimmäisen version forumille. Osoite oli silloin niinkin maanläheinen kuin roina.da.ru....
Valtavasti saan kyselyjä mikä ohjelma aloittelijalle, 1,2,3,4,5 jaot vilisee kysymyksissä. Forumilla on Timban 2005 veivaama ketju, jossa hyvin perusteellisesti...
Verrattuna PWO:n, rasvanpolttotuotteisiin ja aminohappoihin, omega-3: ta ei pidetä stimuloivana lisäravinteena. Se ei anna vaikutusta suoraan eikä sitä markkinoida...
