Käsitreeniä ja kunnon vilautus. 3 weeks out SKL2021 – Sami Tuovinen
Käsitreeni kokonaisuudessaan ja nykyisestä kunnosta nopea video. "yks kaks" treeniohjelmalla.
https://youtu.be/pGsZI9PXPQY
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Mika Nikkonen
Mika Nikkonen 33v, Savonlinna Kalliorakentaja, aloittamassa näyttelijäopinnot elokuussa. Harrastuksena lintujen ruokinta Voimanoston maailmanmestari ja voimamieskisailussa keskiraskaansarjan MM 2. Ensimmäiset kehonrakennuskisat Motto: VOIMAA ON
Bullin kanssa treeni Loadedilla
Ekan treenin kävin vetään Jarin kanssa Loadedilla, me ei Jarin kanssa olla keretty viimeiseen 15 vuoteen treenaan, mutta nyt taas päästiin.
https://youtu.be/ql--0o9j68o
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Timo Heinonen
Moi. Timo Heinonen 38 vuotias yrittäjä Liedon asemalta. Salilla möyritty jo yli 20vuotta. 7 vuotta kilpailin penkkipunnerrusta sieltä jäi käteen suomen mestaruus ja Suomen...
Matias Niemi – 005 // KLIPPEJÄ MUN VIIKOSTA 2
Randomia klippiä Matskun viikosta.
https://youtu.be/GgalP1vmfYA
Ultimate PWO, 275 g
Ultimate PWO on uusin suorituskyvyn parantaja Star Nutritionin premium-sarjassa. Korkeat ainesosamäärät omaava tehonlisääjä sisältää kaikista arvostetuimmat ainesosat.
6 000...
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Ossi Riekkinen
Olen Ossi Riekkinen, 42v, ja kilpailen sekä yleisessä, että Mastersissa kehonrakennuksessa alle 80kg sarjassa. Olen viimeksi kilpaillut reilu 10v sitten ja 2008 olin finaalissa...
PODCAST 114 – Matti “Guru” Halonen
Matin kanssa erittäin mielenkiintoista juttelua treeneistä ja valmentamisesta.
Jakson sponsori Sörkän Kello
https://youtu.be/4d4drAAH3UY
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Dawda Badjie
Hi, I am an international bodybuilding champion from the Gambia, living in Finland. I have been training almost 20 years and I have been...
LOADED – Kehonrakennuksen SM 2021 – Spekuloinnit
Kilpailijalistojen tarkastelua ja spekulointia. Antti Halmo ja Toni Kataja.
https://youtu.be/v9Hs79eoi90
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Juho Kuusisto
25v saliharrastelija joka debytoi men’s classic physiqueen 21.8 kultsalle.
Eikö rinta kasva?
Multa kysytään usein miten saisi rinnan paremmin kasvamaan. Saleilla näkee usein penkkipunnerrusta tehtävän väärällä temmolla ja väärällä tekniikalla ja siinä aika iso syy miksi...
SKL SM 2021 kilpailijaesittely – Elisa Korkala
Olen Elisa Korkala ja mun treeni historia on 5 vuotta. Kilpailin ensimmäisen kerran bodyfitneksessä 2019, sijoitus 7. Tavoitteena kuitenkin kilpailla naisten fysiikka lajissa ja...
Hunter Labrada voitti Chicagon – Winklaar vasta viides
Rölli vasta viides Chicago proossa ja otetaan huomioon, että mies oli kolmas 2108 Olympiassa ja 2019 Olympiassa viides. Nyt tämmöisessä kisassa sijoitus luokaton ottaen...
2×6 penkkiproge kisaavalle – Artturi Verho
Artturi 2x6 valmennuksessa kohti voimanostoliiton kisoja.
https://youtu.be/MY-03gEXbe0
