Sekalaista settiä | Toni Kohonen | Anton Tammelin | PtVatanen

Käytiin Vatasen kanssa Turussa PTV:llä treenillä. Kohonen pamahti Mayorille. Antonia näkee pitkästä aikaa ja T-Nationin kyykky voiceoverilla. https://youtu.be/qg0b-EbQZhU

IFBB Pro Toni Kohonen 3 weeks out

Toni kävi Mayorilla ja nappasin muutamat kuvat siinä samalla.

Sami Tuovinen | Lihapäät podcast ep1: Esittely ja kisakausien päätös

Lihapäiden podcast siirtyy spotifysta youtubeen. Lihapäät esittäytyvät ja käyvät läpi tämän vuotiset projektit. https://youtu.be/sxLP7UpaOeY

Matias Koistinen | My Week / 2 x suomen ennätys / Enduro

Videolla voimaharjoitteluun liittyvää kaksi uutta suomen ennätystä, vähän gopro kuvaa kotarilla metsässä käymisestä, treenailua sekä muuta viikon ajalta olevaa sekalaista kuvailua! https://youtu.be/RKJvOohwJf8

Julia Heikkinen studiokuvissa

Julia kisaa viikonloppuna NFE:ssä ja käytiin studiolla kuvaamassa.

Podcast 120 | Kale ja Valde | Kaikki suuttuu

Nyt tulee varmasti väärinymmärtämisen, tahallisen sellaisen maailmanennätys ja jengi menettää täysin hermonsa. Nämä ovat vain meidän mielipiteitä, älkää ottako niin vakavasti. https://youtu.be/mU0qOLsLUkU

RAJU Vlog4: Selkätreeni – Sami Tuovinen

https://youtu.be/4nUk3Qqx25M

RAJU vlog3: Lookki uusiksi | Sami Tuovinen

Jaksolla höpötellää niitä näitä, sekä lupaillaan ummet ja lammet https://youtu.be/YTdBVUqyias

Big Ramy uusi Olympiavoittonsa

Big Ramy on voittanut toisen Olympian putkeen, edellinen Olympia Brandon Curry nappasi hopeaa. 212 meni suht odotetusti reilusti kehittyneelle Derek Lunsfordille ja Classicissa Bumstead...

Ferocen hiekkasäkkireenit

1. 25 Push-ups w/ knee ups 2. Sprint up drive way (1/6 of a mile) And then jog back down it. 3. 25 Sandbag Squat press...