Untitled Document KOODILLA PAKKOTOISTO
GAZOZ.FI -10%
NIKOTIINIPUSSIT.COM - 5%
FITNESSTUKKU -15% USEISTA MERKEISTÄ | KOODI PAKKOTOISTO15

Moikka kaikille. Eli nimeni on Jani Pernell, justiinsa kohta 40v perheenisä Paraisilta. 


Treenit tuli aloitettua vuonna 97 ja siitä asti tehty tavoitteellisesti töitä kohti unelmafysiikkaa. 
2006 kilpailin ensimmäisen kerran Classic Bodybuildingissa josta jäi käteen 4s. sija.


Tämä vain ruokki nälkääni ja kisa kisalta parani sijoitukset, jotka sitten huipentuivat 2014 SM kultaan ja Overalliin. Samana vuonna tuli kisakautta jatkettua vielä PM kisoihin Islantiin josta hopeaa ja vielä MM kisoihin josta sija 16. 
Viimeisin kilpailuni oli kevään kilpailu vuonna 2016 josta sija 2. 


2017 sain diagnoosin harvinaislaatuisesta syöpäkasvaimesta joka löytyi vasemman lavan päältä lihaksesta. Tuo kohta leikattiin loppujen lopuksi kolme kertaa (viimeisin 2020 joka oli kosmeettinen korjausleikkaus) ja yhteensä 30 kertaa sädehoitoa. 
Olin jo haudannut kisahaaveet tuon rupeaman jälkeen kunnes Katajan Tonin kautta sain mahdollisuuden päästä Jari “Bull” Mentulan valmennukseen. Heti ensi tapaamisella Jari sanoi että kisaan ensi vuonna. 


Vähän äimän käkenä tein työtä käskettyä ja lihas alkoi tarttua. Vähitellen palasi usko taas omaan tekemiseen.
Sain selkäni hermotuksen (joka vaurioitui leikkauksissa) toimimaan ja epäbalanssin lihasmassaan korjattua. Alkoi tuntua siltä että tästä voi vielä tulla jotain.


Lajivalinnaksi otin Men’s Classic Physiquen johon uskon fysiikkani sopivan hyvin.
Nyt kisoihin on enää alle 4 viikkoa ja olen elämäni kunnossa. Kävi kisoissa miten tahansa, olen kiitollinen siitä, että sain vielä mahdollisuuden palata kilpailulavoille. Tämä on mun juttu!


Haluan tähän loppuun vielä kiittää kaikkia sponsoreitani. Te olette mahdollistaneet matkani tähän pisteeseen. 
Toni Katajaa olemalla ystäväni ja auttanut minua monessa asiassa, Jari Mentulaa todella timanttisesta valmennuksesta (tulokset puhuu puolestaan)


Tärkeimpänä kuitenkin perhettäni Jenniä ja Jadea. Kiitos että olette jaksaneet katsoa tätä touhua. Jokainen päivä ei ole ollut helppo. Sen tietää kyllä kehonrakentajien puolisot. Iso hatunnosto teille kaikille “sijais” kärsijöille. Olette kovia!
Nähdään Kultsalla!


– Jani

Unchained PWO on Chained Nutritionin tehonlisääjä, jossa on suuret annostukset ainesosia. Hyödyllisten ainesosien lisäksi se sisältää popping candy -palasia.  

  • Mukana popping candy – poksahtelee joutuessaan kosketuksiin veden kanssa ja antaa energiaa treenin aikana
  • 7 g L-sitrulliinia, 4 g beeta-alaniinia ja 2 g betaiinia/annos
  • 300 mg kofeiinia – parantaa virkeyttä ja keskittymiskykyä
  • Sisältää tyrosiinia, koliinia ja L-glutationia
  • Tehonlisääjä kokeneille käyttäjille

Unchained PWO, 500g -25%

Edellinen artikkeliSKL SM 2021 kilpailijaesittely – Sami Tuovinen
Seuraava artikkeliJaani Länsiön opeissa