TagitJani pernell

Tag: jani pernell

Kehonrakennuksen SM 2023 kilpailijaesittely // Jani Pernell

Moikka olen Jani Pernell, kaksin kertainen Classic Physique Suomen Mestari Turusta. Tällä hetkellä vielä hallitseva mestari. Treenit aloitin vuonna 1997 joten tätä nypläystä on tullut...

Podcast 146 // Jani Pernell

Pernell iskee raskaaseen SKL sm 2023 kisassa ja mies tuskin löysä tulee olemaan. Zekkaa liput kisaan lippupalvelusta ja onnea Janille kisaan. https://youtu.be/09QGaPA8BGc Ultimate L-Carnitine, 90 caps...

Stilleissä Jani Pernell

Käytiin Janin kanssa kuvaamassa, tällä kertaa ei leffateemaa, mutta upea Cobalt niminen hevonen saatiin mukaan, kiitos Joanna Kuntonen, Jenni ja Jani.

Pernell 2.0

Käytiin tekemässä kovin haastava setti kuvia, eli replikoitiin 7 vuotta vanhat kuvat asentoineen ja valoineen.

Jani Pernell Jasonina

Janin kanssa on tehty historian aikana useita leffa replikointeja ja taas mennään ja lisää tullaan tekemään. Aikaisemmin tehty Halloween, Mad Max, Moottorisahamurhaaja, Hills have...

MuscleBros – MBVLOG #46 Puhdas + järjestämä yllätysmatka Turkkiin.

https://youtu.be/S0l6VplfAwI 2 x Blackweiler Shred, 480 g, Exotic orange -50% PWO & rasvanpolttaja Olimp Sports Nutritionin Blackweiler Shred on tehokas PWO:n ja painonpudotusvalmisteen yhdistelmä.  Vahvaan lihaspumppiinEdistää rasvanpolttoaKofeiini lisää...

MuscleBros – MBVLOG #45 Jalat Timon kans!

Vuoden tauko ollu täällä tubessa. Nyt rikotaan se jalkatreenipätkällä Timo Kujasen kanssa. Peruskovaa jumppaa jossa ei liikaa ahmittu malmia. Alle tuntiin koko roska. Eikä...

Toni Kataja – Guns workout with Mr Pernell

https://youtu.be/8_qyr3qMMd4 2 x Arginine Hardcore, 120 XL-caps -50% Chained Nutritionin Arginine Hardcore on veren typpioksiditasoja nostava tehonlisääjä! Antaa voimakkaan ja kestävän pumpin sekä vaskulariteetin!  Voimakas pumppi.Kestävä vaskulariteetti.Stimuloi...

Jani Pernellin comeback, osa III: Jalkaohjelman takareisitreeni

Valmennusprojekti on edennyt recomp- ja työkapasiteetinkohotusvaiheiden (kt. edelliset videot) jälkeen lopulliseen vaiheeseensa, eli olemme siirtyneet suoraviivaisempaan kehonrakennusharjoitteluun, jossa painotetaan kerrallaan yhtä lihasryhmää. Ensimmäisenä huomion...

MuscleBros – MBVLOG #44 Recovery

19.4.2018 pikainen videontynkä mitä mulle kuuluupi. https://youtu.be/jW-GffF0RhI 2 x Off the Hook, 525 g -50% Off the Hook – Suureen suosioon nopeasti noussut Pre-Workout Chained Nutritionilta! Tämä...

MuscleBros – MBVLOG #43 Project Cancer 4

Elämää syövän kanssa part 4. Sädehoidot alkaneet ja niistä fiiliksiä. Pakollista treenitaukoa ja uusi auto! https://youtu.be/jthHstNZvtA

MuscleBros – MBVLOG #42 Nordic Fitness Expo 2017

NFE viikonlopun tunnelmia niin ständeiltä kuin bäkkäriltä! Sain kunniatehtäväkseni olla Blessing Awodibun huoltajana Ben Weidersissä, joten exclusiivista materiaalia videolla lavan takaata. Olkaapa hyvät 🙂 https://youtu.be/e4FMezSoEBA

MuscleBros – MBVLOG #39 Project Cancer 3

22.9.2017 pieni tilannekatsaus leikkauksen jälkeen. Kevyet treenit aloitettu ja työelämään on palattu! https://youtu.be/D90HnZfV8n4

MuscleBros – MBVLOG #38 Project Cancer 2

11.9.2017 leikattiin Dermatofibrosarkoomakasvain selästä. Isolla marginaalilla otettiin myös tervettä kudosta pois, jotta jokaikinen syöpäsolu saataisiin varmasti pois. Palanen lähti patologille tutkittavaksi ja sitten selviää...

MuscleBros – MBVLOG #37 Project Cancer 1

Elämässä puhaltaa uudet tuulet. Sain reilu viikko sitten syöpädiagnoosin ja tästä alkaa videosarja siitä. Osa 1 olkaapa hyvät. https://youtu.be/xsc6fVfqjPA