Saturday, October 16, 2021
- mainos -
Tagit Mika nikkonen

Tag: mika nikkonen

Voimaa on – Road to SKL SM 2021 – Jakso 16 – Treenit Powerhouse Gymillä feat. Kille Kujala ja Pekka Mykrä

Videosarja Mika Nikkosen matkasta kehonrakennuksen SM-kisoihin. Kuvattu 18.6.2021. https://youtu.be/zq8iTXLXlSM Aminostack, 330 g Kaikki proteiini rakentuu aminohapoista, jotka jaetaan välttämättömiin ja ei-välttämättömiin. Välttämättömät aminohapot, eli EAA, tulee saada...