Heavy Journey jatkuu reilun vuoden tauon jälkeen. Kahden tunnin selkä-takaolat-hauis-treenistä pätkää ja pakolliset poseeraukset videolle!
https://youtu.be/RKJMZFTIZko
Paulin kanssa veivattiin rest-pausea käyttäen erittäin tarkasti tehty selkätreeni. On hyvin sopiva yksistään treenaajille, mutta vaatii tarkkaa kuria toistoissa. Periaate on tehdä kaikki sarjat...
Kävin Paulin uudella salilla tekemässä miehen kanssa kovan käsitreenin.
https://youtu.be/G41cc25-RLg
Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin valikoimaan. Tämä vahva Pre-workout on suunniteltu kovaa treenaaville...
Kehonrakentaja ja kuntosaliyrittäjä Pauli Pöyhiä vieraili AlonaTV:llä ja niin kuin kuvasta voi jo päätellä, juttu oli välillä varsin levotonta.
Kotisivut: http://www.poseland.fi
Facebook: https://www.facebook.com/Poseland/
KESKUSTELU
