Wednesday, October 16, 2019
- mainos -


Tagit Ptvatanen

Tag: ptvatanen

Random shit ja kyykkyä

Vatasen kanssa jalkatreeni, jossa kyykyt 5x10, takareidet sekä pohkeet. Sitten kinuskia syömään ja zekkaamaan Speedhooked autotapahtumaa Porvoossa. Iso kiitos...

Autoja, kyykkyä ja grilliruokaa

Kävin hakemassa RS3 Audin. Siitä Porvooseen PTV:lle kyykkäämään kuluvan progression toista viikkoa 5x5 165kg. Treenin päälle gymin takapihalla grilli kuumaksi Vatasen...

MYDAY 9 | PT Vatanen

https://youtu.be/d_vDrmvPcHw Vanish, 60 caps -20% Tehokas rasvanpolttoProSuppsin Vanish on kattava tuote painonpudotukeen.Uniikki...

TYHJÄSTÄ YRITTÄJÄKSI 5 / PT VATANEN

Tyhjästä Yrittäjäksi videosarja saa tällä kertaa jatkoa vieraan muodossa! Jooel aka "PtVatanen" kertoo omasta matkastaan yrittäjänä niin haasteiden kuin onnistumisien osalta.

Pakkotoisto Podcast 67 – PTVatanen

Käydään läpi Vatasen viime viikonlopun kisat, Thaimaan loma, tulevat kisat sekä yleistä jutustelua PTVGYM:stä. https://youtu.be/ipaWDKnCfQc

Vitostesti at PTV

https://youtu.be/Y6XUwF6qLyQ T-Nationin 24 treenin proge päättyi 18 treeniin alkavan gluteal tendiopathyn takia. Äkillinen volyymin nousu aiheutti...

T-Nationin kyykkyprojekti viikko 9 – treeni 17

https://youtu.be/__vGE2AnuFc T-Nationilta nusastu kyykkysysteemi joka kestää 12 viikkoa. 3 kuukauden jaksoa, jossa ekassa kuukaudessa lämpöjen jälkeen 3x15...